
Qiyaastii 90 daqiiqo oo idinka oo keliya idiin gaar ah
Barnaamijku wuxuu qaataa qiyaastii 90 daqiiqo, laga bilaabo diyaarinta ilaa sawirrada ugu dambeeya. Fadhiyada goobta legdanka waxaa lagu taliyaa inay bilaabmaan 10:00 ama 13:30; qabanqaabo kale waa la tixgelin karaa haddii la codsado. Kala horreynta iyo culayska tababarku waxay ku xiran yihiin kooxda iyo goobta.

01 · La kulan macallimiinta oo baro dohyo
Ku bilow isbarasho, fursad su’aalo iyo sharaxaad goobta legdanka. Baro xeerarka aasaasiga ah, ku tijaabi mawashi dusha dhar ku habboon, una diyaar garow fadhiga.

02 · Baro dhaqdhaqaaqyada
Ku celceli shiko (cagta dhulka ku garaacid), koshiwari (jilba-laabashada sumo) iyo suriashi (tallaabooyin siibanaya). Macallinku wuu tusaa oo hoggaamiyaa kooxda. Teppo lagu sameeyo tiir tababar iyo layliyo is-taabasho oo la xakameeyo waa lagu dari karaa marka ay habboon yihiin.

03 · Faham caadada, tijaabi legdan
Baro taxanaha ka bilaabma foorarsiga iyo tilmaanta chirichozu ilaa bilowga iyo dhammaadka legdanka. Macallinku wuxuu sharxaa dhaqdhaqaaqyada mamnuuca ah ka hor ka qaybgal kasta oo la kormeero. Heerka is-taabashada waxaa lagu waafajiyaa awooddaada iyo raaxadaada, ka qaybgalka legdankuna waa ikhtiyaari.
04 · Sawirro, su’aalo iyo xusuus aad guriga la tagto
Waqti u samee sawirrada xusuusta iyo su’aalaha. Qubeys ayaa jiri kara iyadoo ku xiran goobta la xaqiijiyey; noo sheeg haddii meel dhar beddelasho ama mayrasho ay muhiim u tahay qorshahaaga xiga.

Waxaan soo dhoweynaynaa dad iyo yoolal kala duwan
Bilowga, haweenka, qoysaska, martida waaweyn iyo ciyaartoyda khibradda lehba waa soo dhow yihiin. Horay u sheeg baahida dhaqdhaqaaqa, dharka, asturnaanta iyo ka qaybgalka. Dharka asturan waa laga wada hadli karaa; macallin dumar ah waa la codsan karaa iyadoo horay loo sii qorsheeyo oo la heli karo.
Macallimiintaada
Shaqaalaha caadiga ahi waa hal ama laba macallin sumo iyo turjubaan sidoo kale soo bandhiga barnaamijka. Kooxaha waaweyn waxay u baahan karaan macallimiin dheeraad ah. Kooxdayadu waxay leedahay legdamayaal hore oo xirfadle ahaa iyo tartamayaal hiwaayadeed oo heer sare leh. Macallin gaar ah ama sekitori hore waa la codsan karaa, gooni ayaana loo xaqiijiyaa.











