Zapisz, co pokazuje instruktor

Zacznij notatki od celu pokazu, doświadczenia uczestników i wyjaśnienia instruktora. Ten sam widoczny ruch może być inaczej przedstawiony na wprowadzeniu dla gości i na sesji technicznej. Zapisz rzeczywiste obserwacje przed interpretowaniem przyczyn. To szczególnie użyteczne przy pracy z tłumaczem: daje wyraźną okazję do sprawdzenia, czy twoje rozumienie odpowiada intencji instruktora.

Obserwuj przebieg nauczania

Japan Sumo Association wskazuje stąpnięcia, pchnięcia i kroki posuwiste jako ruchy podstawowe oraz udostępnia ilustrowane materiały. Podczas dozwolonej obserwacji zanotuj kolejność wyjaśnień, pokazów i informacji zwrotnej oraz słowa kierujące uwagę. Zapytaj, które cechy instruktor uważa za najważniejsze w danym przykładzie. Nie wnioskuj, że każda korekta dotyczy wszystkich sportowców albo że krótki pokaz wystarczy do odtworzenia ćwiczenia z inną grupą.

Praca nad niską, stabilną pozycją koshiwari.
Praca nad niską, stabilną pozycją koshiwari.

Zamień notatki w pytania

Przed końcem sesji wybierz obserwacje najbardziej wymagające wyjaśnienia. Zapytaj, czy podsumowanie jest trafne i jak przykład wpisuje się w szerszą omawianą praktykę. Zapisz ograniczenia wskazane przez instruktora, w tym zakładany poziom doświadczenia. Później w notatkach dla kolegów oddziel potwierdzone wyjaśnienia od własnych hipotez. Pomoże to zapamiętać instruktaż i zidentyfikować pytania do dalszego zgłębiania.

Zaplanuj zajęcia na wyłączność ↗