Запишете што демонстрира инструкторот
Почнете ги белешките со целта на демонстрацијата, искуството на учесниците и објаснувањето на инструкторот. Истото видливо движење може различно да се претстави во вовед за посетители и во техничка сесија. Запишете што навистина набљудувате пред да толкувате зошто се случува. Оваа разлика е особено корисна кога работите преку толкувач: ви дава јасна можност да проверите дали вашето разбирање одговара на она што инструкторот сакал да го пренесе.
Гледајте како се одвива наставата
Јапонското сумо здружение ги идентификува удирањето со стапалата, потиснувањето и лизгачките чекори како основни движења и обезбедува илустрирани материјали за нив. При дозволено набљудување забележете го редот на објаснување, демонстрација и повратни насоки, заедно со јазикот што го насочува вниманието. Прашајте кои особини инструкторот ги смета за најважни во конкретниот пример. Не претпоставувајте дека секоја корекција важи за сите спортисти или дека кратка демонстрација е доволна за да ја повторите вежбата со друга група.
Претворете ги белешките во прашања
Пред крајот на сесијата изберете ги набљудувањата што најмногу бараат појаснување. Прашајте дали резимето ви е точно и каде се вклопува примерот во пошироката практика за која зборувате. Запишете ги ограничувањата што ги наведува инструкторот, вклучувајќи го претпоставеното ниво на искуство. Потоа одделете ги потврдените објаснувања од своите хипотези во белешките за колегите. Тие ќе ви помогнат да ги запомните објаснувањата и да утврдите што да истражите следно.