Catet naon anu dicontoan instruktur
Mimitian catetan ku tujuan demonstrasi, pangalaman peserta, sareng katerangan instruktur. Gerakan anu katingali sami tiasa ditepikeun ku cara béda dina bubuka sémah sareng sési téknis. Catet naon anu leres-leres dititénan sateuacan nafsirkeun alesanana. Pamisahan ieu utamana mangpaat nalika ngalangkungan juru basa: masihan kasempetan anu écés pikeun mariksa naha pamahaman anjeun luyu sareng anu dimaksud instruktur.
Titénan kumaha pangajaran lumangsung
Asosiasi Sumo Jepang ngaidentifikasi nincakkeun suku, nyodorkeun panangan, sareng léngkah ngagésér minangka gerakan dasar sareng nyadiakeun sumber gerakan dasar kalayan ilustrasi. Nalika niténan kalayan idin, catet runtuyan katerangan, demonstrasi, sareng tanggapan, ogé basa anu dianggo pikeun ngarahkeun perhatian. Naros bagian mana anu dianggap pangpentingna ku instruktur kanggo conto éta. Ulah nyimpulkeun unggal koréksi berlaku ka sadaya atlit, atanapi demonstrasi pondok cekap masihan informasi pikeun ngalakukeun deui latihan sareng rombongan anu béda.
Robih catetan janten patarosan
Sateuacan sési réngsé, pilih pangamatan anu paling peryogi katerangan deui. Naros naha ringkesan anjeun akurat sareng kumaha conto éta patali sareng latihan anu leuwih lega anu keur dibahas. Catet watesan anu disebutkeun instruktur, kalebet tingkat pangalaman anu diasumsikeun. Saenggeusna, pisahkeun katerangan anu dikonfirmasi sareng dugaan anjeun nyalira dina catetan anu dibagikeun ka kolega. Catetan ieu ngabantosan ngémutan katerangan instruktur sareng nangtukeun patarosan salajengna.