Pierakstiet, ko instruktors demonstrē

Sāciet pierakstus ar demonstrācijas mērķi, dalībnieku pieredzi un instruktora skaidrojumu. Vienu un to pašu redzamu kustību viesu ievadā un tehniskā nodarbībā var pasniegt atšķirīgi. Pirms interpretēt iemeslus, pierakstiet to, ko patiešām vērojat. Šis nošķīrums īpaši noder darbā ar tulku: tas dod skaidru iespēju pārbaudīt, vai jūsu izpratne sakrīt ar instruktora iecerēto vēstījumu.

Vērojiet, kā attīstās apmācība

Japānas Sumo asociācija par pamatkustībām nosauc kāju piesitienus, grūdienus un slīdošu soļošanu, piedāvājot ilustrētus pamatkustību materiālus. Atļautas vērošanas laikā atzīmējiet skaidrojuma, demonstrācijas un atgriezeniskās saites secību, kā arī uzmanības virzīšanai lietoto valodu. Jautājiet, kuras pazīmes instruktors uzskata par būtiskākajām konkrētajā piemērā. Neseciniet, ka katrs labojums attiecas uz visiem sportistiem vai ka īsa demonstrācija sniedz pietiekami daudz informācijas, lai atkārtotu vingrinājumu ar citu grupu.

Zemās un līdzsvarotās koshiwari pozas vingrināšana.
Zemās un līdzsvarotās koshiwari pozas vingrināšana.

Pārvērtiet pierakstus jautājumos

Pirms nodarbības beigām izvēlieties novērojumus, kam visvairāk vajadzīgs precizējums. Pajautājiet, vai kopsavilkums ir precīzs un kā piemērs iekļaujas plašākajā apspriestajā praksē. Fiksējiet instruktora norādītos ierobežojumus, tostarp pieņemto pieredzes līmeni. Pēc tam kolēģiem kopīgotajos pierakstos nošķiriet apstiprinātos skaidrojumus no savām hipotēzēm. Pieraksti palīdzēs atcerēties instruktora skaidrojumus un noteikt tālāk izpētāmos jautājumus.

Plānojiet savu privāto pieredzi ↗