Itala unsay gipakita sa instruktor
Sugdi ang mga tala sa tumong sa demonstrasyon, kasinatian sa mga moapil ug pagpasabot sa instruktor. Ang samang makitang lihok mahimong ipaila sa lainlaing paagi sa pagpaila sa bisita ug sa teknikal nga sesyon. Itala una ang inyong aktuwal nga naobserbar sa dili pa hubaron nganong nahitabo kini. Kini nga paglain labi nang mapuslanon kon adunay tighubad: maghatag kini og klarong higayon sa pagsusi kon ang inyong pagsabot motakdo sa gustong ipaabot sa instruktor.
Bantayi kon giunsa pagdagan sa pagtudlo
Giila sa Asosasyon sa Sumo sa Hapon ang pagtunob, pagtulod ug pagdailos sa tiil nga batakang mga lihok ug naghatag kini og mga tinubdan sa batakang lihok nga may ilustrasyon. Sa gitugotang pag-obserbar, itala ang han-ay sa pagpasabot, demonstrasyon ug tambag, lakip ang mga pulong nga gigamit sa pagtutok sa atensiyon. Pangutana unsang bahin ang giisip sa instruktor nga labing importante sa maong pananglitan. Ayaw ipasabot nga ang matag pagtul-id magamit sa tanang atleta, o nga ang mubo nga demonstrasyon adunay igong impormasyon aron buhaton pag-usab ang ehersisyo uban sa laing grupo.
Himoa ang mga tala nga mga pangutana
Sa dili pa matapos ang sesyon, pilia ang mga obserbasyon nga labing nagkinahanglan og pagpatin-aw. Pangutana kon tukma ba ang inyong sumada ug kon asa nahisakop ang pananglitan sa mas lapad nga pagbansay nga gihisgutan. Itala ang mga limitasyon nga giila sa instruktor, lakip ang gilaom nga lebel sa kasinatian. Pagkahuman, ibulag ang gikumpirmang pagpasabot sa inyong kaugalingong mga pangagpas sa tala nga ipaambit sa mga kauban. Makatabang kini sa paghinumdom sa pagpasabot sa instruktor ug pag-ila sa sunod nga mga pangutanang susihon.