
Kichkintoylardan buvi-buvalargacha
Oilangiz bilan yoqimli xotira yarating. Mashg‘ulotlarni har bir mehmonning yoshi va o‘zini qanchalik qulay his qilishiga qarab moslashtiramiz.

SHAXSIY SUMO MASHG‘ULOTI · TOKYO VA OSAKA
Faqat sizga ajratilgan mashg‘ulotda sumoning marosimlari, harakatlari va ruhini kashf eting. Tokyo yoki Osakada tajribali murabbiylar bilan guruhingizga mos sur’atda o‘rganing.
Shaxsiy mashg‘ulotingizni rejalashtiringMashg‘ulot bilan tanishingBir oz jur’at. Ko‘p tabassum.
Qiziqishingizni olib keling, sumoni biz tayyorlaymiz. O‘zingizga qulay sur’atda birgalikda amalda sinab ko‘ring.

Oilangiz bilan yoqimli xotira yarating. Mashg‘ulotlarni har bir mehmonning yoshi va o‘zini qanchalik qulay his qilishiga qarab moslashtiramiz.

Harakatlarni sinab ko‘ring, do‘stona kuch sinashing va suratga tushing. O‘zingizga qulay sur’atda qatnashing.
94.4%so‘rov qatnashchilari orasida bizga 100 balldan 100 berganlarning ulushi
Yangi narsani o‘rganing. Birga kuling. Uyga so‘zlab beradigan bir hikoya bilan qayting.
72.2%so‘rov qatnashchilari orasida ilgari sumoni hech sinab ko‘rmaganlarning ulushi
Tajriba kerak emas. Murabbiy har bir harakatni bosqichma-bosqich ko‘rsatib beradi.
Savdo materiallarimizdagi mehmonlar so‘rovining natijalari.
Sotuv materiallarimizdagi mehmonlar so‘rovi ma’lumotlari. Manbada so‘rov sanasi yoki qatnashchilar soni ko‘rsatilmagan.
Mashg‘ulot haqida
Oilaviy tashrif, xususiy mijozlar uchun osoyishta mashg‘ulot, sayohat agentligi guruhi yoki sumo jamoasi uchun maqsadli mashqni rejalashtiring. Maqsadlaringizni ayting, mos shaklni birga muhokama qilamiz. Muayyan murabbiylar va maxsus xizmatlar mavjudlikka bog‘liq.
Tayyorgarlikdan yakungacha taxminan 90 daqiqa: mawashi taqing, odob va qoidalarni o‘rganing, shiko, koshiwari va suriashi mashqlarini bajaring, mos mashqlar va nazorat ostidagi bellashuvni sinab ko‘ring, so‘ng suratga tushing. Ishtirok darajasi va jadal mashqlar guruhingizga moslashtiriladi.
Mashg‘ulot bilan tanishingDOHYODAGI VAQTINGIZ
Sumoning harakatlari, an’analari va odamlari bilan alohida guruhda tanishish.
Murabbiy yordami bilan tayyorlaning.
Mashg‘ulotni o‘z sur’atingizda boshlang.
Sport ortidagi an’analarni taning.
Sumoning asosiy harakatlarini o‘rganing.
Murabbiy rahbarligida bellashuvni sinab ko‘ring.
Kurashchilar bilan suratga tushing.
Tayyorgarlik va suratlar bilan taxminan 90 daqiqa. Mashqlar guruhga moslashtiriladi; kontakt mashqlari va bellashuvlar murabbiy qaroriga bog‘liq.
Mashg‘ulot haqida

Tayyorgarlikdan yakungacha taxminan 90 daqiqa: mawashi taqing, odob va qoidalarni o‘rganing, shiko, koshiwari va suriashi mashqlarini bajaring, mos mashqlar va nazorat ostidagi bellashuvni sinab ko‘ring, so‘ng suratga tushing. Ishtirok darajasi va jadal mashqlar guruhingizga moslashtiriladi.
FAQAT GURUHINGIZ UCHUN SUMO MASHG‘ULOTI
Mavashi taqishdan maydonga chiqishgacha, murabbiylaringiz bilan sumoning harakatlari, qoidalari va an’analarini o‘rganing. Oldin sumo bilan shug‘ullangan bo‘lishingiz shart emas.
Tayyorgarlik va suratga tushishni ham qo‘shib, taxminan 90 daqiqa ajrating.
Murabbiy an’anaviy sumo belbog‘ini taqishga yordam beradi va sizni mashg‘ulotga tayyorlaydi.
Cho‘zilish va tayyorgarlik harakatlaridan boshlang. Murabbiy ko‘rsatganlarini o‘zingizga qulay sur’atda takrorlang.
Sumo tarixining asosiy jihatlari, bellashuv qanday yutilishi va dohyo deb ataladigan sumo maydonidagi odob qoidalarini o‘rganing.
Sumo mashg‘ulotlarining asosini tashkil etuvchi an’anaviy harakatlarni sinab ko‘ring. Murabbiy har bir mashqni tushuntirib, ko‘rsatib beradi.
Ketma-ketlikni o‘rganing: egilib salomlashish, chirichozu harakatini bajarish, ikkala mushtni yerga qo‘yish, bellashuvni boshlash va oxirida yana egilish. Chirichozuning ma’nosi va kinjite, ya’ni taqiqlangan usullar bilan tanishing. Murabbiy har bir nazorat ostidagi bellashuvni ishtirokchilarga moslashtiradi.
Maydonda o‘tgan vaqtingizni eslab qolish uchun sumo kurashchilari bilan suratga tushib yakunlang.
Bu namunaviy dastur. Mashqlar, ularning tartibi va davomiyligi joy, guruh va o‘sha kungi sharoitga qarab o‘zgarishi mumkin. Jismoniy kontaktli mashqlar va bellashuvlar murabbiy qaroriga ko‘ra o‘tkaziladi. Har bir mashqda qatnashish majburiy emas. Murojaat qilayotganda guruhingizning ehtiyojlarini ayting.
TAJRIBAGA YAQINDAN NAZAR
Muhit va amaliy tajribani tasavvur qilish uchun namunaviy mashg‘ulotni tomosha qiling. Alohida dasturingiz guruh, qiziqishlar va joyga moslashtirilishi mumkin.
Bu video bir misol. Mashqlar, murabbiylar, joy va vaqt sizning bandlovingiz uchun alohida tasdiqlanadi.
YouTube’da tomosha qilingTanlangan shahar
Tokyo yoki Osakani tanlang. Joy, murabbiy va dastur band qilishdan oldin siz bilan alohida tasdiqlanadi.

Tokyoning Ota tumanidagi Heiwanomori bog‘ida haqiqiy yopiq sumo maydonida mashq qiling. Kichik shaxsiy guruhlar asoslarni o‘rganadi, nazorat ostida bellashib ko‘radi va birga suratga tushadi. Katta guruhlar to‘shamali joy so‘rashi mumkin.
Tokyoni kashf eting
Osaka markazida, Miyagino Stable sumo jamoasining Osakadagi sobiq mashg‘ulot va turar joyida an’anaviy mashq muhitiga kiring. Manzil Nambadan poyezdda sakkiz daqiqalik yo‘l; uchrashuv joyigacha piyoda borish uchun qo‘shimcha vaqt ajrating.
Osakani kashf etingTASHRIFINGIZNI REJALASHTIRING
Imkoniyatga qarab dushanba va dam olish kunlari bilan birga istalgan kunda alohida mashg‘ulot tashkil etish mumkin.
Bu vaqtlar sayohat rejangizga mos kelmasa, boshlanish vaqtini o‘zgartirish haqida so‘rang.
Tokiodagi Heyvajima / Heyvanomori bog‘i joyidan dushanba kuni foydalanib bo‘lmaydi. Dushanba mashg‘ulotlarini buning o‘rniga quyidagi joylardan birida tashkil qilish mumkin:
Bandlovdan oldin imkoniyatni tekshirib, joy va boshlanish vaqtini siz bilan tasdiqlaymiz.
TAJRIBANGIZNI TASHKIL ETUVCHI ODAMLAR
Sumo! Sumo! Sumo! tajribasini tayyorlaydigan sumo murabbiylari, og‘zaki tarjimon, suratkash va tashkilotchi bilan tanishing.
Tashkilotchi · Backrub LLC vakili
Og‘zaki tarjimon · Ingliz tilidagi yordam
Sumo murabbiyi
Sumo murabbiyi · Ingliz tilida o‘qitish
Professional suratkash
Sumo murabbiyi · Sobiq professional kurashchi
Mashg‘ulot jamoasi dastur va mutaxassislarning bo‘sh vaqtiga qarab tuziladi. Muayyan murabbiy yoki til yordamini xohlasangiz, murojaatda ayting.
ALOHIDA MASHG‘ULOTINGIZ UCHUN QO‘SHIMCHA IMKONIYAT
Jyuryo yoki Makuuchi bo‘limiga ko‘tarilgan sobiq sekitori kurashchilari qo‘shimcha haq evaziga alohida mashg‘ulotingizda qatnashishi mumkin. Istagan kurashchingiz, shahar va sanalarni ayting. Qatnashish imkonini tekshirib, taklifimizda kelishib olamiz.
Eng yuqori darajasi: Maegashira 6
Kise maktabining sobiq Makuuchi kurashchisi va Jyuryo chempioni. O‘ng qo‘l bilan ichkaridan ushlash va raqibni maydondan chiqarish usullariga ixtisoslashgan.
Eng yuqori darajasi: Maegashira 9
Mo‘g‘ulistonning Ulan-Bator shahridan. Oitekaze maktabida mashq qilgan va to‘qqizta Makuuchi turnirida qatnashgan. O‘ng qo‘l bilan ichkaridan ushlash va raqibni maydondan chiqarish usullariga ixtisoslashgan.
Eng yuqori darajasi: Maegashira 16
Miyagino maktabining sobiq a’zosi Masahiro Yamaguchi Makuuchi bo‘limigacha ko‘tarilgan. Xalqaro sumo shoulari, televideniye va kino tajribasiga ham ega.
Eng yuqori darajasi: Jūryō 2
Kise maktabining sobiq Jyuryo kurashchisi. Chap qo‘l bilan ichkaridan ushlash va raqibni maydondan chiqarish uslubi bilan tanilgan. Ochiqko‘ngilligi ko‘rsatmalar va mehmonlar ishtiroki uchun juda mos.
So‘ralgan kurashchining ishtiroki bo‘sh vaqti va qo‘shimcha haq kelishilgandan keyingina tasdiqlanadi. Sumo shoulari, media chiqishlari yoki tadbirga kurashchi jalb qilish uchun Sumo Man bilan bog‘laning. Sumo Man orqali shoular va kurashchilarni taklif qilish
BIZNING TAJRIBAMIZ
O‘nlab yirik sayyohlik agentliklari va onlayn sayyohlik agentliklari (OTA) bilan ishlaganmiz.
34 dan ortiq mamlakat va hududdan mehmonlarni qabul qilganmiz.
Jumladan:
GURUHINGIZGA MOS TAJRIBA
Sumo tajribalarimiz 2020-yilda boshlangan. Faoliyatni boshqaruvchi Backrub LLC kompaniyasi 2023-yil avgustida tashkil etilgan.
Mustaqil sayohatchilar va kichik guruhlarga haqiqiy dohyoni tavsiya qilamiz. Tokio maydonida oldindan kelishilgan holda 30 kishigacha qabul qilish mumkin; joy va ishtirok rejasi tasdiqlanishi zarur.
To‘shamalar ustidagi dastur guruh sayohatiga moslashuvchanlik beradi. Kattaroq guruhlar uchun joy va murabbiylar jamoasi alohida tashkil etilishi kerak.
Joy variantlari orasida Takadanobaba va Shibuya bor. Joy va dasturni guruhingizga hamda bo‘sh joylar mavjudligiga qarab tanlaymiz.
Katta guruhlar uchun Ikebukurodan mashinada taxminan 10 daqiqalik masofadagi joy ham variant bo‘lishi mumkin. Sig‘im, transport va xodimlar har bir bandlov uchun tasdiqlanadi.
Korporativ uchrashuvlar, rag‘batlantiruvchi safarlar, konferensiya va ko‘rgazma guruhlari, oilalar, o‘rta va yuqori sinf o‘quvchilari hamda maxsus tadbirlarni qabul qilamiz. Mehmonlarning aksariyati sumoda yangi; oldindan bilim yoki tajriba talab etilmaydi.
Ayollar dohyoga chiqib, mashg‘ulotda qatnashishi mumkin. To‘rt yoshdan boshlab qatnashish tavsiya etiladi; bolalar guruhga qo‘shilib, qatnashmasdan tomosha qilishlari ham mumkin. Ishtirokchilar va tomoshabinlarning yoshi va sonini ayting.
Oltmish yoshlardagi va undan katta ko‘plab mehmonlarni qabul qilganmiz. Yengilroq jismoniy faollikni istovchilarga mos dastur mavjud. Tajribali sportchilar jadalroq mashg‘ulot so‘rashlari mumkin.
Musulmon mehmonlar hijob yoki boshqa yopiq kiyimda qatnashishlari mumkin. Yetarlicha oldindan so‘ralsa, mavjudligiga qarab ayol murabbiy taklif etilishi mumkin. Alohida mashg‘ulotlar LGBT+ mehmonlar va shaxsiy daxlsizlikka ehtiyoji bor har bir kishiga o‘z guruhi bilan tajribadan bahramand bo‘lish imkonini beradi.
Mashg‘ulotlar ingliz tilida o‘tkaziladi, ingliz va yapon tillarida yordam beriladi. Ko‘rsatmalar va amaliy mashqlar ingliz tilini bilmaydigan mehmonlarga ham harakatlarni tushunishga yordam beradi.
Murojaatda guruhingiz ehtiyojlarini ayting. Tashrifdan oldin joy, murabbiylar, ishtirok tartibi va uchrashuv ko‘rsatmalarini tasdiqlaymiz. Bandlov tafsilotlari bilan birga sayohat rejangizni ham aniqlashtiring.
Guruhingiz mashg‘ulotini rejalashtiringTASHRIFINGIZGA TAYYORGARLIK
Sumo faoliyatimiz Tokio Marine & Nichido Fire Insurance Co., Ltd. kompaniyasida biznes sug‘urtasi bilan ta’minlangan. Bundan tashqari, murabbiylar xavfsizlik bo‘yicha tayyorlanadi, ishtirokchilarga esa aniq yo‘l-yo‘riq beriladi.
Xizmat ma’lumotlarimizda tasvirlangan polis tan jarohati bo‘yicha javobgarlik, mulkka zarar yetkazish bo‘yicha javobgarlik va mehmonlarning buyumlari o‘g‘irlanishini qamrab oladi. Qamrov polis shartlari va istisnolariga bog‘liq.
Murabbiylar xavfsizlik bo‘yicha tayyorgarlikdan o‘tadi va joyda birinchi yordam to‘plamlari bor. Murabbiy ko‘rsatmalariga amal qiling, ishtirok bilan bog‘liq ehtiyojlaringizni tashrifdan oldin ayting.
Sumo jismoniy faoliyat bo‘lib, yengil tirnalish yoki ko‘karishlar yuz berishi mumkin. Xizmat ma’lumotlarimizda ko‘rsatilgan sug‘urta bunday kichik jarohatlarni qoplamaydi. Har qanday baxtsiz hodisa yoki yo‘qotish qoplanishiga kafolat berilmaydi.
Turizm mutaxassislari va mehmonlar tashrifiga tegishli sug‘urta tartibi hamda amal qiladigan qamrov shartlarini tasdiqlashimizni so‘rashi mumkin.
Tashrifingiz sug‘urtasi haqida so‘rang
Yangi boshlovchilar va oilalar xush kelibsiz
Shaxsiy mashg‘ulot uchun kamida ikki hafta oldin murojaat qiling. Ichimlik suvi, sochiq va almashtirish uchun kiyim olib keling. Bolalar ikki yoshdan qatnashishi mumkin; to‘rt yosh va undan katta bo‘lish tavsiya etiladi. O‘n ikki yosh va undan kichik bolalarga ota-ona yoki nazorat qiluvchi katta kishi hamroh bo‘lishi kerak. Kirish va qatnashish bo‘yicha ehtiyojlaringizni oldindan bildiring.
BatafsilBiz hech qachon biror mehmonning jiddiy jarohatlanishiga sabab bo‘lmaganmiz. Faoliyat va uning jadalligi har bir guruhga moslashtiriladi, qaysi kontakt mashqlari mosligini murabbiy belgilaydi.
Tomosha qilish bepul, jumladan bolalar, tur rahbarlari va og‘zaki tarjimonlar uchun ham. Mashg‘ulotda qatnashadigan tur rahbaridan ishtirokchi haqi olinadi.
Odatda bank o‘tkazmasi orqali oldindan to‘lash talab etiladi. Sayyohlik agentliklariga komissiyasiz sof ulgurji narxlar taklif qilinadi va ular o‘z sotuv narxlarini belgilaydi. Batafsil sotuv materiallari va alohida kelishiladigan shartlar, jumladan to‘lov hamda bekor qilish shartlari uchun bog‘laning.
| 15 kun yoki undan oldin | Bepul |
|---|---|
| 10 kun oldin | 30% |
| 7 kun oldin | 50% |
| 3 kun oldin | 70% |
| Bir kun oldin, o‘sha kuni yoki kelmay qolinsa | 100% |
Mashg‘ulotni biz bekor qilsak, to‘lovni to‘liq qaytaramiz.
Mashg‘ulotda ko‘zoynakni yeching yoki kontakt linza taqing. Sochiq, almashtirish uchun kiyim va taxminan 500 ml ichimlik suvi olib keling.
12 yoshli yoki undan kichik bolalar qatnashsa, alohida guruh mashg‘ulotini band qilish shart. 18 yoshdan kichik ishtirokchilarning soni va yoshlarini oldindan ayting.
O‘zingiz olgan foto va videolarni ijtimoiy tarmoqlarda bemalol joylashtirishingiz mumkin. Boshqa mehmonlarni suratga olish yoki tasvirlarini ulashishdan oldin ruxsat so‘rang. O‘zimiz olgan materiallarni rasmiy saytimiz, ijtimoiy tarmoqlarimiz va sotuv materiallarida ishlatishimiz mumkin. Ularda ko‘rinishni xohlamasangiz, mashg‘ulotdan oldin ayting.

Sayohat sohasi mutaxassislari
Sayohat agentlari, mahalliy sayohat tashkilotchilari, mehmonxonalar va turoperatorlar uchun: shahar, sana, guruh hajmi, mehmonlar yoshi, til va yo‘nalishni yuboring. Joy, xodimlar, dastur va band qilish shartlarini sizga mos taklifda tasdiqlaymiz. Tijoriy shartlar alohida taqdim etiladi.
Sayohat mutaxassislari uchunSHAXSIY SUMO MASHG‘ULOTI · TOKYO VA OSAKA
Sayohatingiz haqida qisqacha ayting. Mavjudlikni tekshirib, taklif tayyorlaymiz. So‘rov yuborish band qilish tasdiqlanganini anglatmaydi.
Faqat sizning guruhingiz uchun
Sumo jurnali
Tashrifingizni rejalashtiring, sumo madaniyatini o‘rganing va turizm mutaxassislari uchun maslahatlarni toping. Qo‘llanmalarimizni o‘zingiz istagan tilda o‘qing.
SUMO MAN
Sumo tomoshalari, kino, televideniye, reklama, tadbirlarda chiqish va ijrochilar tanlash uchun ixtisoslashgan Sumo Man agentligimizga murojaat qiling.