Fra de mindste til bedsteforældrene
Skab et dejligt familieminde. Vi tilpasser aktiviteterne til hver gæsts alder og til, hvad der føles rart.
PRIVAT SUMOTRÆNING · TOKYO OG OSAKA
Træd ind i ringen. Tag en historie med hjem.
Oplev sumos ritualer, bevægelser og ånd under en privat session. Lær af erfarne instruktører i Tokyo eller Osaka, i et tempo tilpasset din gruppe.
Planlæg din private oplevelseOplev træningenKun for din gruppeEngelsksproget hjælpBegyndere og familier er velkomne
Lidt mod. Masser af smil.
Sumo er sjovere sammen.
Tag nysgerrigheden med – vi sørger for sumoen. Prøv kræfter med sumo sammen, i et tempo der passer jer.
Kvinder, kom med ind i sumoringen!
Prøv bevægelserne, giv hinanden en venskabelig udfordring, og stil op til et billede. Vær med i dit eget tempo.
En dag at tænke tilbage på med et smil
94.4%af de adspurgte gav os 100 ud af 100 point
Lær noget nyt. Grin sammen. Tag en god historie med hjem.
Første gang? Du er mere end velkommen.
72.2%af de adspurgte havde aldrig prøvet sumo før
Du behøver ingen erfaring. Din instruktør viser dig hver bevægelse trin for trin.
Resultater fra gæsteundersøgelsen i vores salgsmateriale.
Se alle undersøgelsens resultater
Hvad vores gæster fortalte
Tal fra en deltagerundersøgelse i vores salgsmateriale. Kilden angiver hverken undersøgelsens dato eller antallet af svar.
Aldersgrupper
- 20–29 år
- 23.5%
- 30–39 år
- 47.1%
- 40–49 år
- 23.5%
- 50–59 år
- 5.9%
Kvinder og mænd
- Kvinder
- 17.9%
- Mænd
- 82.1%
Tilfredshed: næsten den højeste score
- 100 point
- 94.4%
- 90 point
- 5.6%
De fleste deltagere havde aldrig prøvet sumo
- Ingen tidligere erfaring
- 72.2%
- Lidt erfaring
- 11.1%
- Tidligere erfaring
- 16.7%
Oplevelsen
Dit selskab. Dit tempo. Din private session.
Planlæg et familiebesøg, en diskret oplevelse for privatkunder, en aktivitet for en rejsebureaugruppe eller målrettet træning for et sumohold. Fortæl os om jeres mål, så drøfter vi den rette form. Bestemte instruktører og særlige arrangementer afhænger af tilgængelighed.
Omkring 90 minutter fra forberedelse til afslutning: tag en mawashi på, lær etikette og regler, øv shiko, koshiwari og suriashi, prøv passende øvelser og en kamp under opsyn, og slut af med billeder. Deltagelse og intensitet tilpasses din gruppe.
Oplev træningenDIN TID PÅ DOHYO
Fra det første buk til det sidste fotografi.
En privat introduktion til sumoens bevægelser, ritualer og mennesker.
-
Mawashi
Gør dig klar med hjælp fra instruktøren.
-
Opvarmning
Begynd roligt i dit eget tempo.
-
Lær reglerne at kende
Oplev traditionerne bag sporten.
-
Øv keiko
Udforsk sumoens grundlæggende bevægelser.
-
Træd ind i ringen
Prøv en kamp under instruktørens vejledning.
-
Gem mindet
Tag billeder sammen med bryderne.
Cirka 90 minutter, inklusive forberedelse og billeder. Aktiviteterne tilpasses gruppen; kontaktøvelser og kampe afgøres af instruktøren.
Oplevelsen
Lidt tradition. Masser at prøve selv.
Omkring 90 minutter fra forberedelse til afslutning: tag en mawashi på, lær etikette og regler, øv shiko, koshiwari og suriashi, prøv passende øvelser og en kamp under opsyn, og slut af med billeder. Deltagelse og intensitet tilpasses din gruppe.
DIN PRIVATE SUMOOPLEVELSE
Programmet trin for trin
Fra at tage en mawashi på til at træde ind i ringen: oplev sumoens bevægelser, regler og ritualer sammen med instruktørerne. Du behøver ingen tidligere erfaring.
Afsæt cirka 90 minutter inklusive forberedelse og fotografering.
-
Tag en mawashi på
Instruktøren hjælper dig med at tage det traditionelle sumobælte på og gør dig klar til oplevelsen.
-
Varm op sammen
Begynd med udstrækning og forberedende bevægelser. Følg instruktørens demonstrationer i et tempo, der føles behageligt for dig.
-
Lær reglerne at kende
Få indblik i sumoens historie, hvordan en kamp vindes, og hvordan man opfører sig på dohyo, sumoringen.
-
Øv grundteknikkerne: keiko
Prøv de traditionelle bevægelser, der danner grundlag for sumotræning. Instruktøren forklarer og viser hver øvelse.
- Shiko
- Løft og sænk ét ben ad gangen, mens du træner balancen og sumoens karakteristiske stamp.
- Koshiwari
- Sænk hofterne i en bred sumostilling, og øv dig i at styre din kropsholdning.
- Suriashi
- Øv glidende skridt, hvor fødderne holdes tæt på jorden, mens du bevæger dig.
- Teppo
- Lær den fremadrettede skubbebevægelse, og hvordan arme og fødder arbejder sammen.
- Butsukari-geiko
- Hvis instruktøren vurderer, at det er passende, kan du prøve kontrollerede skubbeøvelser med en intensitet, der passer til dig.
-
Prøv en kamp: torikumi
Lær rækkefølgen: buk, udfør chirichozu, sæt begge knyttede hænder på jorden, begynd kampen, og buk igen. Opdag betydningen af chirichozu, og lær om kinjite, de forbudte teknikker. Instruktøren tilpasser hver vejledt kamp til deltagerne.
-
Tag billeder som minde
Afslut med billeder sammen med sumobryderne som minde om din tid i ringen.
Dette er et eksempel på et program. Øvelser, rækkefølge og varighed kan ændre sig efter stedet, gruppen og forholdene på dagen. Instruktøren afgør, om kontaktøvelser og kampe er passende. Du behøver ikke deltage i alle aktiviteter. Fortæl os om gruppens behov, når du kontakter os.
ET INDBLIK I OPLEVELSEN
Se, hvordan en session foregår
Se en eksempelsession for at få en fornemmelse af stemningen og de aktiviteter, du selv kan prøve. Det private program kan tilpasses gruppen, jeres interesser og stedet.
Videoen viser et eksempel. Aktiviteter, instruktører, sted og tidspunkter bekræftes for din booking.
Se på YouTube
Ønsket by
To byer. Én uforglemmelig oplevelse.
Vælg Tokyo eller Osaka. Sted, instruktør og program bekræftes individuelt inden booking.
01 / TOKYO
東京
Tokyo
Træn i en rigtig indendørs sumoring i Heiwanomori-parken i Ota, Tokyo. Små private grupper lærer grundteknikkerne, prøver en kamp under opsyn og tager billeder sammen. Større grupper kan anmode om et sted med måtter.
Oplev Tokyo
02 / OSAKA
大阪
Osaka
Besøg et traditionelt træningssted i det centrale Osaka, i Miyagino-staldens tidligere træningslogi i Osaka. Togrejsen fra Namba tager otte minutter; beregn ekstra tid til at gå til mødestedet.
Oplev OsakaPLANLÆG DIT BESØG
Sessioner kan arrangeres alle ugens dage
Private sessioner kan arrangeres på alle dage, også mandage og i weekenden, afhængigt af tilgængeligheden.
Almindelige starttider · Japansk tid
Hvis tiderne ikke passer til din rejseplan, kan du spørge, om starttidspunktet kan ændres.
Er du i Tokyo-området en mandag?
Stedet ved Heiwajima i Heiwanomori Park i Tokyo kan ikke bruges om mandagen. Mandagssessioner kan i stedet arrangeres et af følgende steder:
- Soka, Saitama
- Kawasaki, Kanagawa
- Ginza, Tokyo — mod tillæg
Vi undersøger tilgængeligheden og bekræfter sted og starttid med dig inden booking.
MENNESKENE BAG DIN OPLEVELSE
Instruktører og hjælpeteam
Mød sumoinstruktørerne, tolken, fotografen og arrangøren bag Sumo! Sumo! Sumo!
Toru Shimakura
Arrangør · Repræsentant for Backrub LLC
- Driver Sumo! Sumo! Sumo!
- Repræsentant for Backrub LLC.
Sitara Matsumoto
Tolk · Hjælp på engelsk
- Taler engelsk på modersmålsniveau og har boet i udlandet.
- Akademisk baggrund fra Sophia University.
Sota Kohara
Sumoinstruktør
- Vandt sumomesterskabet for gymnasieskoler i Chiba-præfekturet to år i træk.
- Tredjeplads i holdkonkurrencen ved de japanske studentermesterskaber i sumo.
- Baggrund i konkurrencesumo ved Hosei University.
So Miyaue
Sumoinstruktør · Undervisning på engelsk
- 25 års erfaring med konkurrencesumo.
- Giver professionel sumoundervisning på engelsk.
- Andenplads i klassen under 85 kg ved de japanske universitetsmesterskaber i sumo med vægtklasser.
Kyosuke Sata
Professionel fotograf
- Professionel fotograf, der taler flydende engelsk.
- Erfaring med fotografering på højt niveau, blandt andet om bord på internationale luksuskrydstogtskibe.
Shinnosuke Takemasa
Sumoinstruktør · Tidligere professionel bryder
- Vinder af holdkonkurrencen ved Japans nationale sportsfestival.
- Vinder af de japanske juniormesterskaber i sumo.
- Tidligere professionel bryder i Makushita-divisionen, hvor han konkurrerede under ringnavnet Genki.
Holdet til din session sammensættes efter programmet og medarbejdernes tilgængelighed. Fortæl ved din henvendelse om eventuelle ønsker til instruktør eller sprog.
EN EKSTRA MULIGHED TIL DIN PRIVATE SESSION
Træn med en tidligere sekitori.
Mod et tillæg kan tidligere sekitori — brydere, der har nået Jūryō- eller Makuuchi-divisionen — deltage i din private træning. Oplys ønsket bryder, by og datoer. Vi undersøger tilgængeligheden og bekræfter aftalerne i forslaget.
Hidenoumi 英乃海
Højeste opnåede rang: Maegashira 6
Tidligere Makuuchi-bryder fra Kise-stalden og Jūryō-mester. Hans specialer er et indvendigt højrehåndsgreb og teknikker til at tvinge modstanderen ud af ringen.
Daishoho 大翔鵬
Højeste opnåede rang: Maegashira 9
Han kommer fra Ulaanbaatar i Mongoliet, trænede ved Oitekaze-stalden og deltog i ni Makuuchi-turneringer. Hans specialer er et indvendigt højrehåndsgreb og at tvinge modstanderen ud af ringen.
Daikiho 大喜鵬
Højeste opnåede rang: Maegashira 16
Masahiro Yamaguchi, tidligere fra Miyagino-stalden, nåede Makuuchi-divisionen. Han har også erfaring med internationale sumoshows, tv og film.
Shiden 紫雷
Højeste opnåede rang: Jūryō 2
Tidligere Jūryō-bryder fra Kise-stalden, kendt for sit indvendige venstrehåndsgreb og sin stil med at tvinge modstanderen ud af ringen. Hans imødekommende væsen passer godt til demonstrationer og aktiviteter med gæster.
Den ønskede bryder er først bekræftet, når tilgængeligheden er undersøgt, og tillægget er aftalt. Kontakt Sumo Man om sumoshows, medieoptrædener eller booking til arrangementer. Shows og booking gennem Sumo Man
VORES ERFARING
Vi byder sumogæster fra hele verden velkommen.
Rejsebureauer og bookingplatforme som partnere
Vi har samarbejdet med snesevis af store rejsebureauer og onlinerejsebureauer (OTA'er).
Lande og regioner
Vi har modtaget gæster fra mere end 34 lande og regioner.
Se, hvilke lande og regioner vores gæster kommer fra
Blandt dem er:
- USA
- Canada
- Frankrig
- Storbritannien
- Mexico
- Australien
- Tyskland
- Japan
- Indien
- Brasilien
- Taiwan
- Italien
- New Zealand
- Polen
- Singapore
- Sydafrika
- Spanien
- Argentina
- Colombia
- Den Demokratiske Republik Congo
- Tjekkiet
- Den Dominikanske Republik
- Grækenland
- Hongkong
- Indonesien
- Israel
- Litauen
- Nepal
- Norge
- Réunion
- Rumænien
- Rusland
- Schweiz
- Tyrkiet
EN OPLEVELSE, DER PASSER TIL DIN GRUPPE
Vælg en oplevelse, der passer til din gruppe.
Vores sumooplevelser begyndte i 2020. Virksomheden, der arrangerer dem, Backrub LLC, blev grundlagt i august 2023.
Fra et lille privat selskab til en stor gruppe
Traditionel ring · Anbefalet til op til 20 gæster
Til selvstændige rejsende og små grupper anbefaler vi en rigtig dohyo. Ringen i Tokyo kan efter aftale rumme op til 30 gæster; sted og deltagelsesform skal bekræftes.
Program på måtter · Normale grupper på 10–30 personer
Et program på måtter giver fleksibilitet i gruppens rejseplan. Til større grupper skal sted og instruktørhold arrangeres særskilt.
Steder med måtter i Tokyo · Grupper på 20–50 personer
Mulighederne omfatter Takadanobaba og Shibuya. Vi vælger sted og program efter gruppen og ledige lokaler.
Steder med måtter i Tokyo · Grupper på 50–200 personer
Til store grupper er et sted cirka 10 minutters kørsel fra Ikebukuro en mulighed. Kapacitet, transport og bemanding bekræftes for hver booking.
Forskellige gæster, forskellige måder at deltage på
Familier, skolegrupper og arrangementer
Vi byder MICE-firmagrupper, familier, grupper fra udskoling og gymnasium samt særlige arrangementer velkommen. De fleste gæster er nye inden for sumo; forhåndsviden og erfaring er ikke nødvendigt.
Kvinder og børn
Kvinder er velkomne til at træde op på dohyo og deltage. Deltagelse anbefales fra fireårsalderen; børn kan også følge med gruppen og blot se på. Oplys alder og antal for både deltagere og tilskuere.
Ældre gæster og roligere deltagelse
Vi har haft mange gæster i 60'erne og ældre. Et roligere program er muligt for dem, der ønsker mindre fysisk aktivitet. Erfarne sportsudøvere kan bede om mere intensiv træning.
Tildækkende tøj og privatliv
Muslimske gæster er velkomne til at deltage i hijab eller andet tildækkende tøj. En kvindelig instruktør kan ønskes i god tid, afhængigt af tilgængeligheden. Private sessioner giver også LGBT+-gæster og andre med ønsker om privatliv mulighed for at nyde oplevelsen med deres egen gruppe.
Sessioner på engelsk med demonstrationer, der viser bevægelserne
Sessionerne foregår på engelsk, med hjælp på engelsk og japansk. Demonstrationer og praktiske øvelser hjælper også gæster, der ikke taler engelsk, med at forstå bevægelserne.
Fortæl om gruppens behov ved din henvendelse. Inden besøget bekræfter vi sted, instruktører, deltagelsesform og mødeanvisninger. Kontrollér også rejseplanen sammen med bookingoplysningerne.
Planlæg din gruppes oplevelseFORBERED DIT BESØG
Forsikring og sikkerhed
Vores sumooplevelse har en erhvervsforsikring hos Tokio Marine & Nichido Fire Insurance Co., Ltd. Vi supplerer den med sikkerhedsuddannelse til instruktører og tydelige anvisninger til deltagerne.
Erhvervsforsikring
Forsikringen, der beskrives i vores serviceoplysninger, omfatter ansvar for personskade, ansvar for tingsskade og tyveri af gæsters ejendele. Dækningen afhænger af policens vilkår, betingelser og undtagelser.
Omsorg under sessionen
Instruktørerne får sikkerhedsuddannelse, og der er førstehjælpsudstyr på stedet. Følg instruktørens anvisninger, og fortæl os inden besøget om eventuelle særlige behov for at kunne deltage.
Hvad forsikringen dækker
Sumo er en fysisk aktivitet, hvor mindre hudafskrabninger og blå mærker kan forekomme. Forsikringen, der beskrives i vores serviceoplysninger, dækker ikke disse mindre skader. Den garanterer heller ikke dækning ved enhver ulykke eller ethvert tab.
Rejseprofessionelle og gæster kan bede om bekræftelse på forsikringen og de dækningsvilkår, der gælder for deres besøg.
Spørg om forsikringen for dit besøg
Begyndere og familier er velkomne
Før du træder ind i ringen
Kontakt os mindst to uger i forvejen for en privat session. Medbring drikkevand, et håndklæde og skiftetøj. Børn kan deltage fra toårsalderen; fire år og opefter anbefales. Børn på tolv år eller derunder skal ledsages af en forælder eller en ansvarlig voksen. Fortæl os på forhånd om behov vedrørende adgang og deltagelse.
Læs mereInden du booker
Vores sikkerhedshistorik
Vi har aldrig påført en gæst en alvorlig skade. Aktiviteter og intensitet tilpasses hver gruppe, og instruktøren afgør, hvilke kontaktøvelser der er passende.
At se på og deltage
Det er gratis kun at se på, også for børn, rejseledere og tolke. En rejseleder, der deltager i oplevelsen, betaler som deltager.
Betaling og priser til rejsebureauer
Betaling sker normalt forud via bankoverførsel. Rejsebureauer får nettopriser til videresalg uden indregnet provision og fastsætter selv deres salgspriser. Kontakt os for detaljeret salgsmateriale og individuelle vilkår, herunder betaling og afbestilling.
Afbestillingsvilkår
| 15 dage eller mere før | Gratis |
|---|---|
| 10 dage før | 30% |
| 7 dage før | 50% |
| 3 dage før | 70% |
| Dagen før, på dagen eller ved udeblivelse | 100% |
Hvis vi aflyser oplevelsen, refunderer vi hele beløbet.
Hvad du skal have med og tage på
Tag brillerne af eller brug kontaktlinser under oplevelsen. Medbring et håndklæde, skiftetøj og cirka 500 ml drikkevand.
Børn og gæster under 18 år
En privat booking er nødvendig, hvis børn på 12 år eller derunder deltager. Fortæl os på forhånd, hvor mange deltagere der er under 18 år, og hvor gamle de er.
Billeder og videoer
Du må frit lægge dine egne billeder og videoer på sociale medier. Bed andre gæster om lov, før du optager dem eller deler billeder, hvor de optræder. Vi kan bruge materiale, vi selv optager, på vores officielle hjemmeside, sociale medier og i salgsmateriale. Sig til før oplevelsen, hvis du ikke ønsker at optræde.
For rejsebranchen
En mindeværdig oplevelse for dine kunder. En klar plan for dig.
For rejsebureauer, DMC'er, hoteller og rejsearrangører: oplys by, dato, gruppestørrelse, gæsternes alder, sprog og rejseplan. Vi bekræfter sted, bemanding, program og bookingbetingelser i et skræddersyet forslag. De kommercielle vilkår deles privat.
For rejsebranchen
PRIVAT SUMOTRÆNING · TOKYO OG OSAKA
Lad os planlægge din tid i ringen.
Fortæl os lidt om din rejse. Vi undersøger tilgængeligheden og udarbejder et forslag. En indsendt forespørgsel bekræfter ikke en booking.
Tokyo og Osaka
Kun for din gruppe
Sumojournalen
Lær sumo at kende inden besøget.
Planlæg dit besøg, oplev sumokulturen, og find råd til rejsebranchen. Læs guiderne på det sprog, du foretrækker.
SUMO MAN
Leder du efter optrædende til et show eller en produktion?
Til sumoshows, film, tv, reklamer, optrædener ved arrangementer og casting af talenter kan du besøge vores specialbureau Sumo Man.