小朋友到公公婆婆，一齊嚟玩
留低全家人嘅共同回憶。我哋會按每位參加者嘅年齡，同埋佢覺得舒服嘅程度調整活動。
相撲稽古 · 私人訓練只招待你哋團隊提供英語支援歡迎初學者同家庭
畀少少勇氣自己，帶好多笑容返去。
相撲，一齊玩先至開心。
帶住好奇心嚟，相撲就交畀我哋。跟返自己嘅步伐，同大家一齊親身體驗。
女仔都一齊上土俵啦！
試吓相撲動作、嚟場友善挑戰，再擺個甫士影相。跟返自己嘅步伐，開心參與。
諗返起都會笑嘅一日
94.4%嘅問卷填答者畀咗滿分100分
學啲新嘢，一齊笑餐飽，帶住值得分享嘅故事返屋企。
完全未玩過？最歡迎你嚟。
72.2%嘅問卷填答者之前從未試過相撲
唔需要任何經驗。教練會一步一步示範每個動作，帶住你慢慢學。
資料嚟自本公司銷售資料入面嘅參加者問卷。
睇完整問卷結果
旅客點樣評價
數據取自我哋營業資料內嘅旅客問卷。原始資料冇列明調查日期或樣本數目。
年齡分佈
- 20 幾歲
- 23.5%
- 30 幾歲
- 47.1%
- 40 幾歲
- 23.5%
- 50 幾歲
- 5.9%
女性同男性
- 女性
- 17.9%
- 男性
- 82.1%
滿意度：接近滿分
- 100 分
- 94.4%
- 90 分
- 5.6%
大部分參加者都係第一次試相撲
- 冇經驗
- 72.2%
- 有少量經驗
- 11.1%
- 有經驗
- 16.7%
體驗內容
你嘅同伴，你嘅步伐，你哋專屬嘅課堂。
無論係家庭出遊、私人客人想要低調嘅體驗、旅行社團體，定相撲隊專項訓練，都可以安排。話畀我哋知你嘅目標，我哋會同你商量合適形式。指定導師同特別安排須視乎供應情況。
由準備到完結大約九十分鐘：着上廻し相撲腰帶、學習禮儀同規則、練習四股、腰割同摺足，做適合你哋嘅練習，再喺指導下試吓對賽，最後影相留念。參與方式同強度會按你哋團隊調整。
了解體驗內容你喺土俵上嘅時光
由第一次鞠躬 到最後一張合照。
以私人形式，認識相撲嘅動作、儀式同人物。
-
廻
由導師協助準備。
-
熱身
按自己節奏慢慢投入。
-
認識規則
了解運動背後嘅傳統。
-
練習稽古
試吓相撲基本動作。
-
踏入土俵
喺導師指導下試吓對賽。
-
留下回憶
同力士一齊影相。
約 90 分鐘，包括準備同影相。活動按團體調整；接觸練習同對賽由導師決定安排。
體驗內容
認識傳統，親身落場。
由準備到完結大約九十分鐘：着上廻し相撲腰帶、學習禮儀同規則、練習四股、腰割同摺足，做適合你哋嘅練習，再喺指導下試吓對賽，最後影相留念。參與方式同強度會按你哋團隊調整。
你嘅私人相撲體驗
一步一步認識活動流程
由穿上廻到踏入土俵，跟住導師認識相撲嘅動作、規則同儀式。完全唔需要有相撲經驗。
請預留大約 90 分鐘，包括準備同影相。
-
穿上廻
導師會幫你穿上傳統相撲腰帶，準備開始體驗。
-
一齊熱身
先做伸展同準備動作，跟住導師示範，以自己覺得舒服嘅節奏練習。
-
認識規則
了解相撲歷史嘅基本知識、點樣分勝負，以及土俵上嘅禮儀。
-
練習基本功——稽古
試做相撲訓練嘅傳統基本動作。導師會逐個練習解釋同示範。
- 四股
- 輪流抬起同放低雙腳，練習平衡同相撲標誌性嘅踏地動作。
- 腰割
- 雙腳打開成相撲站姿，降低重心，練習控制身體姿勢。
- 摺足
- 練習貼地滑步，移動時保持雙腳貼近地面。
- 鐵炮
- 學習向前推嘅動作，以及手腳點樣配合。
- 衝撞稽古
- 導師認為合適時，可以試做有控制嘅推撞練習，強度會配合你嘅能力。
-
試吓對賽——取組
學習整套程序：鞠躬、塵手水、雙拳觸地、開始對賽，再次鞠躬。了解塵手水嘅意思同禁手，即係禁止使用嘅招式。導師會按參加者情況調整每場指導對賽。
-
影相留念
最後同力士一齊影相，留低喺土俵上嘅回憶。
以上係活動範例。練習、次序同時間可能因場地、團體同當日情況而調整。接觸練習同對賽由導師判斷安排。你唔需要參加所有活動。查詢時請話畀我哋知團體嘅需要。
睇吓實際體驗
一齊睇吓課堂實況
睇一段課堂範例，感受現場氣氛同親身參與嘅過程。私人活動可以按團體、興趣同場地調整。
影片只係例子。你嘅活動、導師、場地同時間會按實際預訂確認。
喺 YouTube 觀看
想去嘅城市
兩座城市，一次難忘體驗。
揀東京或者大阪。預訂之前，我哋會逐項同你確認場地、導師同活動安排。
計劃你嘅行程
一星期七日都可以安排
私人課堂可以安排喺任何一日，包括星期一同週末，視乎檔期而定。
一般開始時間 · 日本時間
如果呢啲時間唔配合行程，歡迎查詢調整開始時間。
星期一嚟東京一帶？
東京平和島／平和之森公園場地星期一唔開放使用。星期一可以改為喺以下地點安排課堂：
- 埼玉縣草加
- 神奈川縣川崎
- 東京銀座——另收費用
預訂前，我哋會查詢檔期，同你確認場地及開始時間。
陪你體驗相撲嘅團隊
導師同支援團隊
認識 Sumo! Sumo! Sumo! 嘅相撲導師、傳譯員、攝影師同主辦人。
Toru Shimakura
營運者 · Backrub LLC 代表
- 負責營運 Sumo! Sumo! Sumo!
- Backrub LLC 代表。
Sitara Matsumoto
傳譯員 · 英語支援
- 英語達母語水平，曾喺海外居住。
- 曾喺上智大學就讀。
Sota Kohara
相撲導師
- 連續兩年贏得千葉縣高中相撲錦標賽冠軍。
- 全日本學生相撲錦標賽團體賽第三名。
- 曾喺法政大學參與相撲競賽。
So Miyaue
相撲導師 · 英語指導
- 有 25 年相撲競賽經驗。
- 以英語提供專業相撲指導。
- 全日本大學相撲體重別錦標賽 85 公斤以下級亞軍。
Kyosuke Sata
專業攝影師
- 英語流利嘅專業攝影師。
- 有高端攝影經驗，包括喺國際豪華郵輪工作。
Shinnosuke Takemasa
相撲導師 · 前職業力士
- 日本國民體育大會相撲團體賽冠軍。
- 全日本青少年相撲錦標賽冠軍。
- 曾以「Genki」為四股名，喺幕下級別參賽嘅前職業力士。
當日團隊會按活動內容同檔期安排。如果對導師或語言有要求，請喺查詢時提出。
私人課堂嘅加選項目
同前關取一齊練習。
前關取係曾經晉身十兩或幕內級別嘅力士，可額外收費加入你嘅私人稽古體驗。請話畀我哋知希望邀請邊位力士、城市同日期。我哋會查詢檔期，並喺建議方案確認安排。
所選力士要等檔期同額外費用雙方同意後先正式確認。如需相撲表演、媒體演出或活動選角，請聯絡 Sumo Man。 Sumo Man 表演同力士邀約
我哋嘅實績
歡迎世界各地嘅旅客親身體驗相撲。
旅行社同網上旅遊平台夥伴
我哋曾經同數十間大型旅行社及網上旅遊平台（OTA）合作。
國家同地區
我哋接待過嚟自超過 34 個國家同地區嘅旅客。
睇吓旅客嘅國家同地區
當中包括：
- 美國
- 加拿大
- 法國
- 英國
- 墨西哥
- 澳洲
- 德國
- 日本
- 印度
- 巴西
- 台灣
- 意大利
- 紐西蘭
- 波蘭
- 新加坡
- 南非
- 西班牙
- 阿根廷
- 哥倫比亞
- 剛果民主共和國
- 捷克
- 多明尼加共和國
- 希臘
- 香港
- 印尼
- 以色列
- 立陶宛
- 尼泊爾
- 挪威
- 留尼旺
- 羅馬尼亞
- 俄羅斯
- 瑞士
- 土耳其
配合你團體嘅體驗
揀一個適合你團體嘅體驗。
我哋由 2020 年開始提供相撲體驗，營運公司 Backrub LLC 於 2023 年 8 月成立。
由小型私人聚會到大型團體
傳統土俵 · 建議最多 20 人
獨立旅客同小型團體，我哋建議使用真正嘅土俵。東京土俵經安排可接待最多 30 人，須先確認場地同參與方案。
地墊活動 · 一般 10–30 人
地墊活動較容易配合團體行程。更大型團體需要另外安排場地同導師團隊。
東京地墊場地 · 20–50 人
可選地點包括高田馬場同澀谷。我哋會按團體需要同場地檔期安排地點及活動。
東京地墊場地 · 50–200 人
大型團體可選距離池袋約 10 分鐘車程嘅場地。每個預訂都會個別確認容納人數、交通同人手安排。
唔同旅客，都有適合嘅參與方式
家庭、學校團體同活動
我哋歡迎企業 MICE 團體、家庭、初高中學生團，同特別活動預訂。大部分旅客都係第一次接觸相撲，唔需要預先具備知識或經驗。
女性同小朋友
歡迎女性踏上土俵參與。建議由四歲起參加；小朋友亦可以跟團，只觀看而唔落場。請提供參加者同觀眾嘅年齡及人數。
年長旅客同輕量參與
我哋接待過唔少六十幾歲或以上嘅旅客。想減少體力消耗，可以選擇較輕鬆嘅活動；有運動經驗亦可以要求較高強度嘅訓練。
端莊衣着同私隱
歡迎穆斯林旅客穿戴頭巾或其他端莊服飾參加。如需女導師，請提早提出，安排視乎檔期。私人課堂亦讓 LGBT+ 旅客同任何重視私隱嘅人，可以同自己團體安心享受體驗。
以英語進行，配合動作示範
課堂以英語進行，提供英語同日語支援。示範同親身練習亦有助唔講英語嘅旅客理解動作。
查詢時請提供團體需要。我哋會喺到訪前確認場地、導師、參與安排同集合指示。請一併確認交通安排同預訂詳情。
計劃團體體驗出發前準備
保險同安全
我哋嘅相撲體驗已向東京海上日動火災保險株式會社投保業務保險，同時為導師提供安全訓練，並向參加者作清楚指引。
業務保險
服務資料所述保單包括人身傷害責任、財物損毀責任，以及旅客物品失竊。保障範圍受保單條款、條件同不保事項限制。
活動期間嘅照顧
導師會接受安全訓練，場地亦備有急救用品。請遵從導師指示，並喺到訪前告知參與活動所需嘅安排。
了解保障範圍
相撲屬體能活動，有機會出現輕微擦傷或瘀傷。服務資料所述保險唔涵蓋呢類輕傷，亦唔保證所有意外或損失都受保。
旅遊業界同旅客可以要求確認保險安排，以及適用於今次到訪嘅保障條件。
查詢今次體驗嘅保險
歡迎初學者同家庭
踏上土俵之前
私人課堂請最少提前兩星期查詢。請帶飲用水、毛巾同替換衣物。兩歲起可以參加，建議四歲或以上。十二歲或以下兒童須由家長或成人陪同照顧。如有無障礙或參與方面嘅需要，請提前話畀我哋知。
了解更多預訂之前
我哋嘅安全紀錄
我哋從未令旅客受到嚴重傷害。活動同強度會配合每個團體，由導師判斷適合進行邊啲接觸練習。
觀看同親身參加
觀看免費，包括小朋友、領隊同傳譯員。領隊如果親身參與體驗，會按參加者收費。
付款同旅行社價格
一般須以銀行轉賬預先付款。旅行社可獲不含佣金嘅淨批發價，並自行決定對客售價。請聯絡我哋索取詳細營業資料同個別交易條件，包括付款及取消條款。
取消條款
| 提前 15 日或以上 | 免費 |
|---|---|
| 提前 10 日 | 30% |
| 提前 7 日 | 50% |
| 提前 3 日 | 70% |
| 前一日、當日或冇出席 | 100% |
如果由我哋取消活動，會全額退款。
衣着同需要帶嘅物品
體驗時請除低眼鏡或改戴隱形眼鏡。請帶毛巾、替換衫褲同約 500 毫升飲用水。
小朋友同未滿 18 歲嘅旅客
有 12 歲或以下小朋友參加時，必須預訂包場。請預先提供未滿 18 歲參加者嘅人數同年齡。
相片同影片
你可以自由將自己拍攝嘅相片同影片放上社交媒體。拍攝其他旅客或分享佢哋嘅影像前，請先取得本人同意。我哋拍攝嘅素材可能會用喺官方網站、社交媒體同營業資料。如果唔想出鏡，請喺體驗前通知我哋。
旅遊業夥伴
畀客人難忘體驗，畀你清晰安排。
旅行社、目的地管理公司、酒店同旅遊營運商：請提供城市、日期、人數、客人年齡、語言同行程。我哋會喺度身訂造嘅建議書中確認場地、人手、活動內容同預訂條件。商業條款會私下提供。
旅遊業夥伴資訊
私人相撲訓練 · 東京及大阪
一齊安排你嘅土俵時光。
講吓你嘅旅程計劃。我哋會查詢檔期，再準備建議書。提交查詢並唔代表預訂已確認。
東京 & 大阪
只招待你哋團隊
相撲誌
出發前，先認識相撲。
計劃行程、認識相撲文化，並查閱旅遊業界資訊。揀你慣用嘅語言閱讀指南。
SUMO MAN
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