Fra de minste til besteforeldrene
Skap et familieminne. Vi tilpasser aktivitetene til hver deltakers alder og det de føler seg komfortable med.
PRIVAT SUMOTRENING · TOKYO OG OSAKA
Gå inn i ringen. Ta med deg en historie hjem.
Oppdag sumoens ritualer, bevegelser og ånd i en privat økt. Lær av erfarne instruktører i Tokyo eller Osaka, i et tempo tilpasset gruppen din.
Planlegg din private opplevelseOppdag opplevelsenKun for din gruppeEngelskspråklig hjelpNybegynnere og familier er velkomne
Litt mot. Mange smil.
Sumo er morsommere sammen.
Ta med nysgjerrigheten, så ordner vi sumoen. Del en opplevelse der dere prøver selv, i et tempo som passer dere.
Kvinner, bli med inn i sumoringen!
Prøv bevegelsene, ta en vennskapelig utfordring og poser for et bilde. Bli med i ditt eget tempo.
En dag å tenke tilbake på med et smil
94.4%av dem som svarte på undersøkelsen, ga oss 100 av 100 poeng
Lær noe nytt. Le sammen. Ta med en historie hjem.
Helt ny? Her er du velkommen.
72.2%av dem som svarte på undersøkelsen, hadde aldri prøvd sumo før
Du trenger ingen erfaring. Instruktøren viser deg hver bevegelse, trinn for trinn.
Resultater fra gjesteundersøkelsen i salgsmaterialet vårt.
Se alle resultatene fra undersøkelsen
Hva gjestene våre fortalte
Tall fra en deltakerundersøkelse i salgsmaterialet vårt. Kilden oppgir ikke når undersøkelsen ble gjennomført eller hvor mange som svarte.
Aldersgrupper
- 20–29 år
- 23.5%
- 30–39 år
- 47.1%
- 40–49 år
- 23.5%
- 50–59 år
- 5.9%
Kvinner og menn
- Kvinner
- 17.9%
- Menn
- 82.1%
Tilfredshet: nesten full poengsum
- 100 poeng
- 94.4%
- 90 poeng
- 5.6%
De fleste deltakerne hadde aldri prøvd sumo
- Ingen tidligere erfaring
- 72.2%
- Litt erfaring
- 11.1%
- Tidligere erfaring
- 16.7%
Opplevelsen
Ditt reisefølge. Ditt tempo. Din private økt.
Planlegg et familiebesøk, en diskret opplevelse for privatkunder, en aktivitet for en reisebyrågruppe eller målrettet trening for et sumolag. Fortell oss om målene deres, så diskuterer vi et passende opplegg. Bestemte instruktører og spesielle arrangementer avhenger av tilgjengelighet.
Omtrent 90 minutter fra forberedelse til avslutning: ta på en mawashi, lær etikette og regler, øv på shiko, koshiwari og suriashi, prøv passende øvelser og en kamp under veiledning, og avslutt med bilder. Deltakelse og intensitet tilpasses gruppen din.
Oppdag opplevelsenDIN TID PÅ DOHYO
Fra det første bukket til det siste bildet.
En privat introduksjon til sumoens bevegelser, ritualer og mennesker.
-
Mawashi
Gjør deg klar med hjelp fra instruktøren.
-
Oppvarming
Start rolig i ditt eget tempo.
-
Lær reglene
Oppdag tradisjonene bak sporten.
-
Øv på keiko
Utforsk sumoens grunnbevegelser.
-
Gå inn i ringen
Prøv en kamp under veiledning av instruktøren.
-
Ta vare på minnet
Ta bilder sammen med bryterne.
Omtrent 90 minutter, inkludert forberedelser og bilder. Aktivitetene tilpasses gruppen; kontaktøvelser og kamper avgjøres av instruktøren.
Opplevelsen
Litt tradisjon. Mye å prøve selv.
Omtrent 90 minutter fra forberedelse til avslutning: ta på en mawashi, lær etikette og regler, øv på shiko, koshiwari og suriashi, prøv passende øvelser og en kamp under veiledning, og avslutt med bilder. Deltakelse og intensitet tilpasses gruppen din.
DIN PRIVATE SUMOOPPLEVELSE
Programmet trinn for trinn
Fra å ta på en mawashi til å gå inn i ringen: oppdag sumoens bevegelser, regler og ritualer sammen med instruktørene. Du trenger ingen tidligere erfaring.
Sett av omtrent 90 minutter, inkludert forberedelser og fotografering.
-
Ta på en mawashi
Instruktøren hjelper deg med å ta på det tradisjonelle sumobeltet og gjør deg klar til opplevelsen.
-
Varm opp sammen
Begynn med tøying og forberedende bevegelser. Følg instruktørens demonstrasjoner i et tempo som passer deg.
-
Lær reglene
Lær det viktigste om sumoens historie, hvordan en kamp vinnes, og hvordan man oppfører seg på dohyo, sumoringen.
-
Øv på grunnteknikkene: keiko
Prøv de tradisjonelle bevegelsene som danner grunnlaget for sumotrening. Instruktøren forklarer og viser hver øvelse.
- Shiko
- Løft og senk ett bein om gangen mens du øver på balanse og sumoens karakteristiske tramp i bakken.
- Koshiwari
- Senk hoftene i en bred sumostilling og øv på å kontrollere kroppsholdningen.
- Suriashi
- Øv på glidende skritt der føttene holdes nær bakken når du beveger deg.
- Teppo
- Lær den fremoverrettede skyvebevegelsen og hvordan armer og føtter samarbeider.
- Butsukari-geiko
- Hvis instruktøren vurderer det som passende, kan du prøve kontrollerte skyveøvelser med en intensitet som passer deg.
-
Prøv en kamp: torikumi
Lær rekkefølgen: bukk, utfør chirichozu, sett begge knyttnevene i bakken, start kampen og bukk igjen. Oppdag betydningen av chirichozu og lær om kinjite, de forbudte teknikkene. Instruktøren tilpasser hver veiledet kamp til deltakerne.
-
Ta bilder som minne
Avslutt med bilder sammen med sumobryterne som minne om tiden din i ringen.
Dette er et eksempel på et program. Øvelsene, rekkefølgen og varigheten kan endres etter stedet, gruppen og forholdene den dagen. Instruktøren avgjør om kontaktøvelser og kamper er passende. Du trenger ikke delta i alle aktivitetene. Fortell om gruppens behov når du kontakter oss.
ET INNBLIKK I OPPLEVELSEN
Se hvordan en økt foregår
Se en eksempeløkt for å få et inntrykk av stemningen og aktivitetene du kan prøve selv. Det private programmet kan tilpasses gruppen, interessene deres og stedet.
Denne videoen viser et eksempel. Aktiviteter, instruktører, sted og tidspunkter bekreftes for bestillingen din.
Se på YouTube
Ønsket by
To byer. Én uforglemmelig opplevelse.
Velg Tokyo eller Osaka. Sted, instruktør og program bekreftes individuelt før bestilling.
01 / TOKYO
東京
Tokyo
Tren i en ekte innendørs sumoring i Heiwanomori-parken i Ota, Tokyo. Små private grupper lærer det grunnleggende, prøver en kamp under veiledning og tar bilder sammen. Større grupper kan be om et lokale med matter.
Oppdag Tokyo
02 / OSAKA
大阪
Osaka
Besøk et tradisjonelt treningslokale i Osaka sentrum, i Miyagino-stallens tidligere treningsbolig i Osaka. Togreisen fra Namba tar åtte minutter; beregn ekstra tid til å gå til møtestedet.
Oppdag OsakaPLANLEGG BESØKET DITT
Økter kan arrangeres alle ukedager
Private økter kan arrangeres på alle dager, også mandager og helger, avhengig av tilgjengelighet.
Vanlige starttider · Japansk tid
Hvis tidene ikke passer reiseplanen din, kan du spørre om en annen starttid.
Er du i Tokyo-området på en mandag?
Stedet ved Heiwajima i Heiwanomori Park i Tokyo kan ikke brukes på mandager. Mandagsøkter kan i stedet arrangeres på ett av disse stedene:
- Soka, Saitama
- Kawasaki, Kanagawa
- Ginza, Tokyo — mot tillegg
Vi sjekker tilgjengeligheten og bekrefter sted og starttid med deg før bestilling.
MENNESKENE BAK DIN OPPLEVELSE
Instruktører og støtteteam
Bli kjent med sumoinstruktørene, tolken, fotografen og arrangøren bak Sumo! Sumo! Sumo!
Toru Shimakura
Arrangør · Representant for Backrub LLC
- Driver Sumo! Sumo! Sumo!
- Representant for Backrub LLC.
Sitara Matsumoto
Tolk · Støtte på engelsk
- Snakker engelsk på morsmålsnivå og har bodd i utlandet.
- Akademisk bakgrunn fra Sophia University.
Sota Kohara
Sumoinstruktør
- Vant sumomesterskapet for videregående skoler i Chiba-prefekturet to år på rad.
- Tredjeplass i lagkonkurransen under de japanske studentmesterskapene i sumo.
- Bakgrunn fra konkurransesumo ved Hosei University.
So Miyaue
Sumoinstruktør · Undervisning på engelsk
- 25 års erfaring med konkurransesumo.
- Gir profesjonell sumoundervisning på engelsk.
- Andreplass i klassen under 85 kg i de japanske universitetsmesterskapene i sumo med vektklasser.
Kyosuke Sata
Profesjonell fotograf
- Profesjonell fotograf som snakker flytende engelsk.
- Erfaring med fotografering på høyt nivå, blant annet om bord på internasjonale luksuscruiseskip.
Shinnosuke Takemasa
Sumoinstruktør · Tidligere profesjonell bryter
- Vinner av lagkonkurransen under Japans nasjonale idrettsfestival.
- Vinner av de japanske juniormesterskapene i sumo.
- Tidligere profesjonell bryter i Makushita-divisjonen, der han konkurrerte under ringnavnet Genki.
Teamet for økten settes sammen ut fra programmet og hvem som er tilgjengelig. Oppgi eventuelle ønsker om instruktør eller språk når du sender en forespørsel.
ET TILVALG TIL DIN PRIVATE ØKT
Tren med en tidligere sekitori.
Mot et tillegg kan tidligere sekitori — brytere som har nådd Jūryō- eller Makuuchi-divisjonen — delta i den private treningen din. Oppgi ønsket bryter, by og datoer. Vi sjekker tilgjengeligheten og bekrefter opplegget i forslaget.
Hidenoumi 英乃海
Høyeste oppnådde rang: Maegashira 6
Tidligere Makuuchi-bryter fra Kise-stallen og Jūryō-mester. Han er spesialist på innvendig høyrehåndsgrep og teknikker for å tvinge motstanderen ut av ringen.
Daishoho 大翔鵬
Høyeste oppnådde rang: Maegashira 9
Han kommer fra Ulaanbaatar i Mongolia, trente ved Oitekaze-stallen og deltok i ni Makuuchi-turneringer. Spesialitetene hans er innvendig høyrehåndsgrep og å tvinge motstanderen ut av ringen.
Daikiho 大喜鵬
Høyeste oppnådde rang: Maegashira 16
Masahiro Yamaguchi, tidligere fra Miyagino-stallen, nådde Makuuchi-divisjonen. Han har også erfaring fra internasjonale sumoshow, TV og film.
Shiden 紫雷
Høyeste oppnådde rang: Jūryō 2
Tidligere Jūryō-bryter fra Kise-stallen, kjent for innvendig venstrehåndsgrep og en stil der motstanderen tvinges ut av ringen. Den vennlige væremåten hans passer godt til demonstrasjoner og aktiviteter med gjester.
Den ønskede bryteren er først bekreftet når tilgjengeligheten er sjekket og tillegget er avtalt. Kontakt Sumo Man om sumoshow, medieopptredener eller bestilling til arrangementer. Show og oppdrag gjennom Sumo Man
VÅR ERFARING
Vi ønsker sumogjester fra hele verden velkommen.
Reisebyråer og bestillingsplattformer som partnere
Vi har samarbeidet med flere titalls store reisebyråer og nettbaserte reisebyråer (OTA-er).
Land og regioner
Vi har tatt imot gjester fra mer enn 34 land og regioner.
Se hvilke land og regioner gjestene våre kommer fra
Blant dem er:
- USA
- Canada
- Frankrike
- Storbritannia
- Mexico
- Australia
- Tyskland
- Japan
- India
- Brasil
- Taiwan
- Italia
- New Zealand
- Polen
- Singapore
- Sør-Afrika
- Spania
- Argentina
- Colombia
- Den demokratiske republikken Kongo
- Tsjekkia
- Den dominikanske republikk
- Hellas
- Hongkong
- Indonesia
- Israel
- Litauen
- Nepal
- Norge
- Réunion
- Romania
- Russland
- Sveits
- Tyrkia
EN OPPLEVELSE SOM PASSER GRUPPEN DIN
Velg en opplevelse som passer gruppen din.
Sumoopplevelsene våre startet i 2020. Selskapet som arrangerer dem, Backrub LLC, ble grunnlagt i august 2023.
Fra et lite privat følge til en stor gruppe
Tradisjonell ring · Anbefalt for opptil 20 gjester
For selvstendige reisende og små grupper anbefaler vi en ekte dohyo. Ringen i Tokyo kan etter avtale ta imot opptil 30 gjester; stedet og deltakeropplegget må bekreftes.
Program på matter · Vanlige grupper på 10–30 personer
Et program på matter gir fleksibilitet i planleggingen av gruppereisen. For større grupper må sted og instruktørteam ordnes separat.
Steder med matter i Tokyo · Grupper på 20–50 personer
Mulige steder finnes blant annet i Takadanobaba og Shibuya. Vi velger sted og program ut fra gruppen og tilgjengelige lokaler.
Steder med matter i Tokyo · Grupper på 50–200 personer
For store grupper er et sted omtrent 10 minutters kjøring fra Ikebukuro et alternativ. Kapasitet, transport og bemanning bekreftes for hver bestilling.
Ulike gjester, ulike måter å delta på
Familier, skolegrupper og arrangementer
Vi ønsker MICE-bedriftsgrupper, familier, ungdomsskole- og videregående skolegrupper samt bestillinger til spesielle arrangementer velkommen. De fleste gjestene er nye i sumo; forkunnskaper eller erfaring er ikke nødvendig.
Kvinner og barn
Kvinner er velkomne til å gå opp på dohyo og delta. Deltakelse anbefales fra fireårsalderen; barn kan også følge med gruppen og bare se på. Oppgi alder og antall for både deltakere og tilskuere.
Eldre gjester og roligere deltakelse
Vi har tatt imot mange gjester i 60-årene og eldre. Et roligere program er tilgjengelig for dem som ønsker mindre fysisk belastning. Erfarne idrettsutøvere kan be om mer intensiv trening.
Tildekkende klær og privatliv
Muslimske gjester kan delta med hijab eller andre tildekkende klær. En kvinnelig instruktør kan forespørres i god tid, avhengig av tilgjengelighet. Private økter gir også LHBT+-gjester og andre som ønsker privatliv, rom til å nyte opplevelsen med sin egen gruppe.
Økter på engelsk med demonstrasjoner som veiledning
Øktene holdes på engelsk, med støtte på engelsk og japansk. Demonstrasjoner og praktiske øvelser hjelper også gjester som ikke snakker engelsk, med å forstå bevegelsene.
Fortell om gruppens behov når du kontakter oss. Før besøket bekrefter vi sted, instruktører, deltakeropplegg og møteanvisninger. Kontroller også reiseplanen sammen med bestillingsopplysningene.
Planlegg opplevelsen for gruppen dinFORBERED BESØKET DITT
Forsikring og sikkerhet
Sumoopplevelsen vår har en bedriftsforsikring hos Tokio Marine & Nichido Fire Insurance Co., Ltd. Vi supplerer den med sikkerhetsopplæring for instruktører og tydelige veiledninger til deltakerne.
Bedriftsforsikring
Forsikringen som beskrives i tjenesteinformasjonen vår, omfatter ansvar for personskade, ansvar for tingskade og tyveri av gjestenes eiendeler. Dekningen avhenger av vilkårene, betingelsene og unntakene i polisen.
Omsorg under økten
Instruktørene får sikkerhetsopplæring, og førstehjelpsutstyr finnes på stedet. Følg instruktørens anvisninger og fortell oss før besøket om eventuelle behov for å kunne delta.
Hva forsikringen dekker
Sumo er en fysisk aktivitet der mindre skrubbsår og blåmerker kan forekomme. Forsikringen som beskrives i tjenesteinformasjonen vår, dekker ikke disse mindre skadene. Den garanterer heller ikke dekning ved enhver ulykke eller ethvert tap.
Reiselivsaktører og gjester kan be om bekreftelse på forsikringen og dekningsvilkårene som gjelder for besøket deres.
Spør om forsikringen for besøket ditt
Nybegynnere og familier er velkomne
Før du går inn i ringen
Kontakt oss minst to uker i forveien for en privat økt. Ta med drikkevann, håndkle og skiftetøy. Barn kan delta fra to års alder; fire år og oppover anbefales. Barn på tolv år eller yngre må ha med en forelder eller en ansvarlig voksen. Fortell oss på forhånd om behov knyttet til adkomst og deltakelse.
Les merFør du bestiller
Sikkerheten til gjestene våre
Vi har aldri påført en gjest en alvorlig skade. Aktiviteter og intensitet tilpasses hver gruppe, og instruktøren avgjør hvilke kontaktøvelser som er passende.
Å se på og delta
Det er gratis å bare se på, også for barn, reiseledere og tolker. En reiseleder som deltar i opplevelsen, betaler som deltaker.
Betaling og priser for reisebyråer
Betaling skjer normalt på forskudd via bankoverføring. Reisebyråer får nettopriser for videresalg uten inkludert provisjon og fastsetter selv sine salgspriser. Kontakt oss for detaljert salgsmateriale og individuelle vilkår, blant annet for betaling og avbestilling.
Avbestillingsvilkår
| 15 dager eller mer før | Gratis |
|---|---|
| 10 dager før | 30% |
| 7 dager før | 50% |
| 3 dager før | 70% |
| Dagen før, samme dag eller ved manglende oppmøte | 100% |
Hvis vi avlyser opplevelsen, refunderer vi hele beløpet.
Hva du bør ta med og ha på deg
Ta av brillene eller bruk kontaktlinser under opplevelsen. Ta med et håndkle, skiftetøy og omtrent 500 ml drikkevann.
Barn og gjester under 18 år
En privat bestilling er påkrevd hvis barn på 12 år eller yngre deltar. Fortell oss på forhånd hvor mange deltakere som er under 18 år, og hvor gamle de er.
Bilder og videoer
Du kan fritt dele egne bilder og videoer i sosiale medier. Be andre gjester om tillatelse før du filmer eller fotograferer dem, eller deler bilder av dem. Vi kan bruke materiale vi selv lager på den offisielle nettsiden, i sosiale medier og i salgsmateriale. Si fra før opplevelsen hvis du ikke ønsker å være med på bilder eller film.
For reiselivsbransjen
En minneverdig opplevelse for kundene dine. En tydelig plan for deg.
For reisebyråer, DMC-er, hoteller og turoperatører: oppgi by, dato, gruppestørrelse, gjestenes alder, språk og reiserute. Vi bekrefter sted, bemanning, program og bestillingsvilkår i et tilpasset forslag. Kommersielle vilkår deles privat.
For reiselivsbransjen
PRIVAT SUMOTRENING · TOKYO OG OSAKA
La oss planlegge tiden din i ringen.
Fortell oss litt om reisen din. Vi sjekker tilgjengelighet og lager et forslag. En innsendt forespørsel bekrefter ingen bestilling.
Tokyo og Osaka
Kun for din gruppe
Sumojournalen
Bli kjent med sumo før besøket.
Planlegg besøket ditt, oppdag sumokulturen og finn råd for reiselivet. Les guidene på språket du foretrekker.
SUMO MAN
Ser du etter utøvere til et show eller en produksjon?
For sumoshow, film, TV, reklame, opptredener på arrangementer og casting av talenter, besøk vårt spesialbyrå Sumo Man.