بتائیں کہ کیا سیکھنا چاہتے ہیں
اپنا کوچنگ کردار، کھلاڑیوں کی عمریں اور تجربہ، تربیتی پس منظر، دورے کی تاریخیں اور سیشن کا مقصد بتائیں۔ واضح اہداف موزوں انسٹرکٹر اور حقیقت پسندانہ پروگرام پر بات میں مدد کرتے ہیں۔
شدت سے پہلے بنیادی تیاری
تربیت میں اندازِ قامت، شیکو، کوشیواری، سوری آشی، تیپّو اور مناسب محدود ساتھی مشقوں پر توجہ ہو سکتی ہے۔ موزوں شرکا کے لیے زیادہ سخت مشق مانگی جا سکتی ہے۔ مواد، جسمانی رابطے کی سطح اور پیش رفت کے بارے میں انسٹرکٹر سے پہلے بات کریں تاکہ سیشن آپ کے تجربے کے مطابق ہو۔
انسٹرکٹر کے پس منظر پر بات کریں
ہماری ٹیم پیشہ ور اور مسابقتی غیر پیشہ ور سومو کا تجربہ رکھتی ہے۔ مخصوص کوچنگ پس منظر، سابق درجہ، زبان یا فی انسٹرکٹر کھلاڑیوں کی تعداد درکار ہو تو بتائیں۔ نامزد انسٹرکٹر اور سابق سیکی توری دستیابی اور الگ تصدیق سے مشروط ہیں۔
مشاہدہ، سوالات اور ریکارڈنگ
بتائیں کہ مشق، سکھانے کے طریقوں کا مشاہدہ، تکنیک پر گفتگو یا ان کا امتزاج چاہتے ہیں۔ انسٹرکٹر یا شرکا کی ویڈیو سے پہلے اجازت لیں۔ کلب میں ریکارڈنگ کے مجوزہ استعمال کو واضح کریں۔
تربیتی دورے میں کیا شامل ہے
دورہ انسٹرکٹر سے طے شدہ تربیت اور گفتگو پر مرکوز ہے۔ اس میں کوچنگ سرٹیفکیٹ، فیڈریشن کی منظوری یا فعال پیشہ ور تربیتی مرکز میں رسائی نہیں۔ بین الاقوامی مقابلوں کے لیے یہاں کی تعلیم کے ساتھ اپنی فیڈریشن کے موجودہ قواعد دیکھیں۔
