Ẹ mú ìbéèrè yín wá. Ẹ mú ìmọ̀ ìdánilẹ́kọ̀ọ́ yín jinlẹ̀ sí i.

1. Ẹ di mawashi

   Olùkọ́ yín yóò ràn yín lọ́wọ́ láti di àmùrè ìbílẹ̀ sumo, yóò sì mú yín ṣetán fún kíkópa.

2. Ẹ mú ara gbóná pọ̀

   Ẹ bẹ̀rẹ̀ pẹ̀lú nínà iṣan àti ìṣípò ìmúrasílẹ̀. Ẹ tẹ̀lé àpẹẹrẹ olùkọ́ ní ìyára tó bá yín lára mu.

3. Ẹ lóye òfin

   Ẹ kọ́ ìpìlẹ̀ ìtàn sumo, bí a ṣe ń ṣẹ́gun ìjàkadì, àti ìwà tó yẹ lórí dohyo, pápá sumo.

4. Ẹ ṣe ìdánilẹ́kọ̀ọ́ ìpìlẹ̀ — keiko

   Ẹ gbìyànjú àwọn ìṣípò ìbílẹ̀ tó jẹ́ ìpìlẹ̀ ìdánilẹ́kọ̀ọ́ sumo. Olùkọ́ yín yóò ṣàlàyé, yóò sì fi eré ìmárale kọ̀ọ̀kan hàn.

   Shiko

   Ẹ gbé ẹsẹ̀ kọ̀ọ̀kan sókè, kí ẹ sì sọ̀ ọ́ kalẹ̀ ní àtẹ̀lé, láti kọ́ ìdúróṣinṣin àti ìtẹ ẹsẹ̀ mọ́lẹ̀ tó jẹ́ àmi sumo.

   Koshiwari

   Ẹ ṣí ẹsẹ̀ yín gbòòrò, ẹ sọ ìbàdí kalẹ̀, kí ẹ sì ṣe àdánwò bí a ṣe ń darí ìdúró ara.

   Suriashi

   Ẹ ṣe àdánwò ìgbésẹ̀ yíyọ̀, kí ẹ máa pa ẹsẹ̀ yín mọ́ ilẹ̀ nígbà tí ẹ ń rìn.

   Teppo

   Ẹ kọ́ ìṣípò títì síwájú àti bí apá àti ẹsẹ̀ ṣe ń ṣiṣẹ́ pọ̀.

   Butsukari-geiko

   Bí olùkọ́ yín bá rí i pé ó yẹ, ẹ gbìyànjú ìdánilẹ́kọ̀ọ́ títì tí a ń ṣàkóso, pẹ̀lú agbára tó bá yín mu.

5. Ẹ gbìyànjú ìjàkadì — torikumi

   Ẹ kọ́ ìtẹ̀lé rẹ̀: ẹ tẹrí ba, ẹ ṣe chirichozu, ẹ fi ìkùùkù méjèèjì sílẹ̀, ẹ bẹ̀rẹ̀ ìjàkadì, lẹ́yìn náà ẹ tún tẹrí ba. Ẹ mọ ìtumọ̀ chirichozu àti kinjite, àwọn ọgbọ́n ìjà tí a kò gbà láàyè. Olùkọ́ yóò mú ìjàkadì tí ó ń tọ́jú kọ̀ọ̀kan bá àwọn olùkópa mu.

6. Ẹ ya fọ́tò ìrántí

   Ẹ parí pẹ̀lú fọ́tò lẹ́gbẹ̀ẹ́ àwọn ajàkadì sumo láti rántí àkókò yín lórí pápá.

Èyí jẹ́ àpẹẹrẹ ètò. Ìmárale, ìtẹ̀lé àti gígùn àkókò lè yí padà gẹ́gẹ́ bí ibi, ẹgbẹ́ àti ipò ọjọ́ náà. Olùkọ́ ló ń pinnu ìmárale ìfarakanra àti ìjàkadì. Kò pọn dandan kí ẹ kópa nínú gbogbo iṣẹ́. Ẹ sọ ohun tí ẹgbẹ́ yín nílò fún wa nígbà tí ẹ bá ń béèrè.