Pateikti užklausą
Pradžia/SUMO TRENERIAMS IR KOMANDOMS

SUMO TRENERIAMS IR KOMANDOMS

Atsivežkite klausimų. Gilinkite savo praktiką.

Suplanuokite tikslingą treniruočių vizitą Japonijoje savo sumo klubui, trenerių komandai ar sportininkams. Pasakykite, ko norite išmokti, ir aptarsime instruktorių bei programą.

Suplanuokite privačią patirtį
Atsivežkite klausimų. Gilinkite savo praktiką.
Laikas demonstracijoms, klausimams ir pokalbiams.
Laikas demonstracijoms, klausimams ir pokalbiams.

Pasakykite, ko norite išmokti

Nurodykite savo trenerio vaidmenį, sportininkų amžių ir patirtį, treniruočių istoriją, vizito datas ir užsiėmimo tikslą. Aiškūs tikslai padeda aptarti tinkamą instruktorių ir realistišką programą.

Kartu mokomasi shiko, instruktoriui esant šalia.
Kartu mokomasi shiko, instruktoriui esant šalia.

Pirmiausia pagrindai, tada intensyvumas

Treniruotėje gali būti daugiausia dėmesio skiriama laikysenai, šiko, košivari, suriaši, tepo ir tinkamiems kontroliuojamiems pratimams su partneriu. Tinkamai pasirengusiems dalyviams galima prašyti intensyvesnės praktikos. Iš anksto aptarkite su instruktoriumi turinį, kontakto lygį ir sudėtingumo didinimą, kad užsiėmimas atitiktų jūsų treniruočių patirtį.

Sota Kohara — pažintis su sumo judesiais.
Sota Kohara — pažintis su sumo judesiais.

Aptarkite instruktoriaus patirtį

Mūsų komanda remiasi profesionalaus sumo ir mėgėjų varžybų patirtimi. Pasakykite, jei ieškote konkrečios trenerio patirties, ankstesnio rango, kalbos ar sportininkų skaičiaus vienam instruktoriui. Konkrečių instruktorių ir buvusių sekitorių dalyvavimas priklauso nuo galimybių ir patvirtinamas atskirai.

Sumo pratimas kartu su instruktoriumi.
Sumo pratimas kartu su instruktoriumi.

Stebėjimas, klausimai ir įrašai

Nurodykite, ar norite praktikuotis, stebėti mokymo metodus, aptarti techniką, ar šiuos būdus derinti. Prieš filmuodami instruktorius ar kitus dalyvius paprašykite leidimo. Nurodykite, kaip numatote naudoti įrašus savo klube.

Ką apima jūsų treniruočių vizitas

Vizitas skirtas su instruktoriumi suderintoms treniruotėms ir diskusijoms. Jis neapima trenerio sertifikavimo, federacijos akreditacijos ar patekimo į veikiančią profesionalią sumo mokyklą. Tarptautinėse varžybose kartu su čia įgytomis žiniomis vadovaukitės galiojančiomis savo federacijos taisyklėmis.

MŪSŲ PATIRTIS

Priimame sumo besidominčius svečius iš viso pasaulio.

Kelionių agentūros ir rezervavimo platformos partnerės

Bendradarbiavome su dešimtimis didelių kelionių agentūrų ir internetinių kelionių agentūrų (OTA).

Kelionių agentūrų ir platformų logotipai: JTB, WILLER, GetYourGuide, Klook, Viator ir Airbnb
JTB · WILLER · GetYourGuide · Klook · Viator · Airbnb

Šalys ir regionai

Priėmėme svečių iš daugiau nei 34 šalių ir regionų.

Pasaulio žemėlapis, rodantis, iš kur atvyko mūsų svečiai
Iš kur atvyksta mūsų svečiai.
Susipažinkite su šalimis ir regionais, iš kurių atvyksta mūsų svečiai

Tarp jų:

  • Jungtinės Amerikos Valstijos
  • Kanada
  • Prancūzija
  • Jungtinė Karalystė
  • Meksika
  • Australija
  • Vokietija
  • Japonija
  • Indija
  • Brazilija
  • Taivanas
  • Italija
  • Naujoji Zelandija
  • Lenkija
  • Singapūras
  • Pietų Afrikos Respublika
  • Ispanija
  • Argentina
  • Kolumbija
  • Kongo Demokratinė Respublika
  • Čekija
  • Dominikos Respublika
  • Graikija
  • Honkongas
  • Indonezija
  • Izraelis
  • Lietuva
  • Nepalas
  • Norvegija
  • Reunjonas
  • Rumunija
  • Rusija
  • Šveicarija
  • Turkija

JŪSŲ PRIVATI SUMO PATIRTIS

Programa žingsnis po žingsnio

Nuo mawashi užsidėjimo iki įžengimo į ringą: kartu su instruktoriais pažinkite sumo judesius, taisykles ir ritualus. Ankstesnės sumo patirties nereikia.

Skirkite maždaug 90 minučių, įskaitant pasiruošimą ir fotografavimą.

  1. Užsidėkite mawashi

    Instruktorius padės užsidėti tradicinį sumo diržą ir pasiruošti užsiėmimui.

  2. Apšilkite kartu

    Pradėkite tempimo pratimais ir paruošiamaisiais judesiais. Kartokite instruktoriaus rodomus judesius jums patogiu tempu.

  3. Susipažinkite su taisyklėmis

    Sužinokite svarbiausius sumo istorijos faktus, kaip laimima kova ir kaip elgtis dohyo, sumo ringe.

  4. Praktikuokite pagrindus: keiko

    Išbandykite tradicinius judesius, kuriais grindžiamos sumo treniruotės. Instruktorius paaiškina ir parodo kiekvieną pratimą.

    Shiko
    Pakaitomis kelkite ir nuleiskite kojas, lavindami pusiausvyrą ir mokydamiesi sumo būdingo treptelėjimo.
    Koshiwari
    Plačiai stovėdami nuleiskite klubus į sumo poziciją ir mokykitės valdyti laikyseną.
    Suriashi
    Praktikuokite slystančius žingsnius, judėdami laikykite pėdas arti žemės.
    Teppo
    Išmokite stūmimo pirmyn judesį ir derinti rankų bei kojų darbą.
    Butsukari-geiko
    Jei instruktorius nuspręs, kad tai tinkama, išbandykite kontroliuojamus stūmimo pratimus jums pritaikytu intensyvumu.

  5. Išbandykite kovą: torikumi

    Išmokite veiksmų seką: nusilenkti, atlikti chirichozu, padėti abu kumščius ant žemės, pradėti kovą ir vėl nusilenkti. Sužinokite chirichozu prasmę ir susipažinkite su kinjite — draudžiamais veiksmais. Instruktorius kiekvieną jo prižiūrimą kovą pritaiko dalyviams.

  6. Įsiamžinkite nuotraukose

    Užsiėmimo pabaigoje nusifotografuokite su sumo imtynininkais, kad liktų prisiminimas apie laiką ringe.

Tai pavyzdinė programa. Pratimai, jų tvarka ir trukmė gali keistis pagal vietą, grupę ir tos dienos sąlygas. Kontaktiniai pratimai ir kovos vyksta instruktoriaus nuožiūra. Dalyvauti visose veiklose neprivaloma. Kreipdamiesi papasakokite apie grupės poreikius.

Instruktorius padeda svečiui užsidėti mawashi.
Instruktorius padeda svečiui užsidėti mawashi.
Kartu mokomasi koshiwari pozicijos ant dohyo.
Kartu mokomasi koshiwari pozicijos ant dohyo.

ŽVILGSNIS Į PATIRTĮ

Pažiūrėkite, kaip vyksta užsiėmimas

Peržiūrėkite pavyzdinį užsiėmimą, kad pajustumėte atmosferą ir sužinotumėte, ką galėsite išbandyti. Privačią programą galima pritaikyti grupei, jos interesams ir vietai.

Šis vaizdo įrašas yra pavyzdys. Veiklos, instruktoriai, vieta ir laikas patvirtinami pagal jūsų rezervaciją.

Žiūrėti YouTube

ŽMONĖS, KURIANTYS JŪSŲ PATIRTĮ

Instruktoriai ir pagalbos komanda

Susipažinkite su Sumo! Sumo! Sumo! instruktoriais, vertėja, fotografu ir organizatoriumi.

Toru Shimakura

Toru Shimakura

Organizatorius · Backrub LLC atstovas

  • Vadovauja Sumo! Sumo! Sumo! veiklai.
  • Backrub LLC atstovas.
Sitara Matsumoto

Sitara Matsumoto

Vertėja · Pagalba anglų kalba

  • Angliškai kalba gimtakalbio lygiu ir yra gyvenusi užsienyje.
  • Studijų patirtis Japonijos Sofijos universitete.
Sota Kohara

Sota Kohara

Sumo instruktorius

  • Dvejus metus iš eilės laimėjo Čibos prefektūros vyresniųjų klasių mokinių sumo čempionatą.
  • Trečia vieta visos Japonijos studentų sumo čempionato komandinėse varžybose.
  • Varžybinio sumo patirtis Hosei universitete.
So Miyaue

So Miyaue

Sumo instruktorius · Mokymas anglų kalba

  • 25 metų varžybinio sumo patirtis.
  • Profesionaliai moko sumo anglų kalba.
  • Antra vieta iki 85 kg kategorijoje visos Japonijos tarpuniversitetiniame sumo čempionate pagal svorio kategorijas.
Kyosuke Sata

Kyosuke Sata

Profesionalus fotografas

  • Profesionalus fotografas, laisvai kalbantis angliškai.
  • Aukšto lygio fotografavimo patirtis, taip pat tarptautiniuose prabangiuose kruiziniuose laivuose.
Shinnosuke Takemasa

Shinnosuke Takemasa

Sumo instruktorius · Buvęs profesionalus imtynininkas

  • Japonijos nacionalinio sporto festivalio komandinių varžybų nugalėtojas.
  • Visos Japonijos jaunimo sumo čempionato nugalėtojas.
  • Buvęs profesionalus Makushita diviziono imtynininkas, kovojęs Genki vardu.

Užsiėmimo komanda sudaroma pagal programą ir specialistų užimtumą. Kreipdamiesi nurodykite pageidavimus dėl instruktoriaus ar kalbos.

PAPILDOMA GALIMYBĖ JŪSŲ PRIVAČIAM UŽSIĖMIMUI

Treniruokitės su buvusiu sekitori.

Už papildomą mokestį jūsų privačioje treniruotėje gali dalyvauti buvę sekitori — imtynininkai, pasiekę Jūryō arba Makuuchi divizionus. Nurodykite pageidaujamą imtynininką, miestą ir datas. Patikrinsime užimtumą ir pasiūlyme patvirtinsime susitarimus.

Daishoho / 大翔鵬

Daishoho 大翔鵬

Aukščiausias pasiektas rangas: Maegashira 9

Kilęs iš Ulan Batoro Mongolijoje, treniravosi Oitekaze mokykloje ir dalyvavo devyniuose Makuuchi turnyruose. Jo specializacija — vidinis suėmimas dešine ranka ir priešininko išstūmimas iš ringo.

Profilis Sumo Man svetainėje Teirautis apie treniruotę
Shiden / 紫雷

Shiden 紫雷

Aukščiausias pasiektas rangas: Jūryō 2

Buvęs Jūryō imtynininkas iš Kise mokyklos, žinomas vidiniu suėmimu kaire ranka ir priešininko išstūmimu grįstu stiliumi. Jo draugiškas būdas puikiai tinka demonstracijoms ir veikloms su svečiais.

Profilis Sumo Man svetainėje Teirautis apie treniruotę

Pageidaujamo imtynininko dalyvavimas patvirtinamas tik patikrinus jo užimtumą ir sutarus dėl papildomo mokesčio. Dėl sumo pasirodymų, dalyvavimo žiniasklaidoje ar renginiuose kreipkitės į Sumo Man. Pasirodymai ir atlikėjų užsakymas per Sumo Man

PLANUOKITE APSILANKYMĄ

Užsiėmimus galima rengti visomis savaitės dienomis

Privačius užsiėmimus galima organizuoti bet kurią dieną, taip pat pirmadieniais ir savaitgaliais, atsižvelgiant į užimtumą.

Įprastas pradžios laikas · Japonijos laiku

Jei šis laikas netinka jūsų kelionės planui, pasiteiraukite, ar galima pradėti kitu metu.

Būsite Tokijo apylinkėse pirmadienį?

Tokijo Heiwanomori parke esanti Heiwajima treniruočių vieta pirmadieniais nenaudojama. Tą dieną užsiėmimus galima organizuoti vienoje iš šių vietų:

  • Soka, Saitama
  • Kawasaki, Kanagawa
  • Ginza, Tokijas — už papildomą mokestį

Prieš rezervaciją patikriname užimtumą ir su jumis patvirtiname vietą bei pradžios laiką.

PATIRTIS, PRITAIKYTA JŪSŲ GRUPEI

Pasirinkite savo grupei tinkamą patirtį.

Mūsų sumo užsiėmimai prasidėjo 2020 metais. Juos organizuojanti įmonė Backrub LLC įkurta 2023 metų rugpjūtį.

Nuo nedidelės privačios kompanijos iki didelės grupės

Tradicinis ringas · Rekomenduojamas iki 20 svečių

Savarankiškai keliaujantiems ir mažoms grupėms rekomenduojame tikrą dohyo. Tokijo ringe susitarus galima priimti iki 30 žmonių; vieta ir dalyvavimo planas turi būti patvirtinti.

Programa ant kilimų · Įprastos 10–30 žmonių grupės

Programa ant kilimų suteikia lankstumo grupės kelionės planui. Didesnėms grupėms vieta ir instruktorių komanda organizuojamos atskirai.

Vietos su kilimais Tokijuje · 20–50 žmonių grupėms

Tarp galimų vietų yra Takadanobaba ir Shibuya. Vietą ir programą parenkame pagal grupę bei laisvų patalpų galimybes.

Vietos su kilimais Tokijuje · 50–200 žmonių grupėms

Didelėms grupėms viena iš galimybių — vieta maždaug 10 minučių kelio automobiliu nuo Ikebukuro. Talpą, transportą ir darbuotojus patvirtiname kiekvienai rezervacijai.

Skirtingi svečiai, skirtingi dalyvavimo būdai

Šeimos, mokyklų grupės ir renginiai

Priimame verslo MICE grupes, šeimas, vyresnių klasių ir gimnazijų mokinių grupes bei rezervacijas ypatingiems renginiams. Dauguma svečių sumo bando pirmą kartą; išankstinių žinių ar patirties nereikia.

Moterys ir vaikai

Moterys kviečiamos žengti ant dohyo ir dalyvauti veiklose. Dalyvauti rekomenduojama nuo ketverių metų; vaikai taip pat gali lydėti grupę ir tik stebėti. Nurodykite dalyvių ir stebėtojų amžių bei skaičių.

Vyresni svečiai ir lengvesnė veikla

Priėmėme daug šešiasdešimtmečių ir vyresnių svečių. Norintiems mažesnio fizinio krūvio siūloma lengvesnė programa. Patyrę sportininkai gali paprašyti intensyvesnės treniruotės.

Kūną dengianti apranga ir privatumas

Svečiai musulmonai gali dalyvauti su hidžabu ar kita kūną dengiančia apranga. Instruktorės galima paprašyti gerokai iš anksto, priklausomai nuo jos užimtumo. Privatūs užsiėmimai taip pat leidžia LGBT+ svečiams ir visiems, kuriems svarbus privatumas, mėgautis patirtimi savo grupėje.

Užsiėmimai anglų kalba su vaizdžiomis demonstracijomis

Užsiėmimai vyksta anglų kalba, pagalba teikiama anglų ir japonų kalbomis. Demonstracijos ir praktika padeda suprasti judesius ir angliškai nekalbantiems svečiams.

Kreipdamiesi pasidalykite grupės poreikiais. Prieš apsilankymą patvirtiname vietą, instruktorius, dalyvavimo tvarką ir susitikimo nurodymus. Kartu su rezervacijos duomenimis patikrinkite ir kelionės planą.

Suplanuokite grupės patirtį

PASIRUOŠKITE APSILANKYMUI

Draudimas ir saugumas

Mūsų sumo veiklai taikomas Tokio Marine & Nichido Fire Insurance Co., Ltd. verslo draudimas. Jį papildome instruktorių saugumo mokymais ir aiškiais nurodymais dalyviams.

Verslo draudimas

Paslaugos informacijoje aprašytas polisas apima atsakomybę už kūno sužalojimus, atsakomybę už žalą turtui ir svečių daiktų vagystes. Draudimo apsauga priklauso nuo poliso sąlygų ir išimčių.

Rūpestis užsiėmimo metu

Instruktoriai mokomi saugumo, o vietoje yra pirmosios pagalbos rinkinių. Laikykitės instruktoriaus nurodymų ir prieš atvykdami informuokite apie dalyvavimui svarbius poreikius.

Ką apima draudimas

Sumo yra fizinė veikla, kurios metu gali atsirasti nedidelių nubrozdinimų ar mėlynių. Paslaugos informacijoje aprašytas draudimas šių lengvų sužalojimų neapima. Jis taip pat negarantuoja apsaugos kiekvieno nelaimingo atsitikimo ar praradimo atveju.

Turizmo specialistai ir svečiai gali paprašyti patvirtinti draudimą ir jų apsilankymui taikomas apsaugos sąlygas.

Pasiteiraukite apie apsilankymo draudimą

Prieš rezervuojant

Mūsų svečių saugumas

Niekada nesame svečiui sukėlę rimto sužalojimo. Veiklos ir intensyvumas pritaikomi kiekvienai grupei, o instruktorius nusprendžia, kurie kontaktiniai pratimai tinkami.

Stebėjimas ir dalyvavimas

Vien stebėti galima nemokamai, taip pat vaikams, kelionių vadovams ir vertėjams. Kelionės vadovas, aktyviai dalyvaujantis užsiėmime, moka kaip dalyvis.

Mokėjimas ir kainos kelionių agentūroms

Paprastai mokama iš anksto bankiniu pavedimu. Kelionių agentūroms taikomos didmeninės neto kainos be įskaičiuoto komisinio atlygio, o pardavimo kainas jos nustato pačios. Kreipkitės dėl išsamios pardavimo medžiagos ir individualių sąlygų, įskaitant mokėjimą ir atšaukimą.

Atšaukimo sąlygos

Likus 15 ar daugiau dienųNemokamai
Likus 10 dienų30%
Likus 7 dienoms50%
Likus 3 dienoms70%
Išvakarėse, tą pačią dieną arba neatvykus100%

Jei užsiėmimą atšaukiame mes, grąžiname visą sumokėtą sumą.

Ką apsirengti ir atsinešti

Užsiėmimo metu nusiimkite akinius arba naudokite kontaktinius lęšius. Atsineškite rankšluostį, persirengti skirtus drabužius ir apie 500 ml geriamojo vandens.

Vaikai ir jaunesni nei 18 metų dalyviai

Jei dalyvauja 12 metų ar jaunesni vaikai, būtina privati rezervacija. Iš anksto nurodykite jaunesnių nei 18 metų dalyvių skaičių ir amžių.

Nuotraukos ir vaizdo įrašai

Savo nuotraukas ir vaizdo įrašus galite laisvai skelbti socialiniuose tinkluose. Prieš filmuodami ar fotografuodami kitus svečius arba dalydamiesi jų atvaizdais, paprašykite jų leidimo. Mūsų sukurtą medžiagą galime naudoti oficialioje svetainėje, socialiniuose tinkluose ir pardavimo medžiagoje. Jei nenorite joje pasirodyti, praneškite prieš užsiėmimą.

SUMO MAN

Ieškote atlikėjų pasirodymui ar kūrybiniam projektui?

Dėl sumo pasirodymų, kino, televizijos, reklamos, dalyvavimo renginiuose ir atlikėjų atrankos apsilankykite mūsų specializuotoje agentūroje „Sumo Man“.

Sumo Man

PRIVAČIOS SUMO TRENIRUOTĖS · TOKIJAS IR OSAKA

Suplanuokime jūsų laiką ringe.

Truputį papasakokite apie savo kelionę. Patikrinsime galimybes ir parengsime pasiūlymą. Užklausos išsiuntimas dar nepatvirtina rezervacijos.

Tokijas ir Osaka

Dėl privataus užsiėmimo kreipkitės bent prieš dvi savaites.

Pageidaujama data

Mūsų komanda užklausas tvarko anglų ir japonų kalbomis. Galite rašyti jums patogia kalba.

Kalbos

87 kalbos · English · 日本語 · Deutsch · Français · Español

EnglishEnglish 日本語Japanese EspañolSpanish FrançaisFrench DeutschGerman ItalianoItalian PortuguêsPortuguese NederlandsDutch PolskiPolish РусскийRussian УкраїнськаUkrainian RomânăRomanian SvenskaSwedish DanskDanish NorskNorwegian SuomiFinnish ČeštinaCzech MagyarHungarian ΕλληνικάGreek СрпскиSerbian HrvatskiCroatian БългарскиBulgarian SlovenčinaSlovak LietuviųLithuanian LatviešuLatvian EestiEstonian ShqipAlbanian МакедонскиMacedonian 简体中文Simplified Chinese 繁體中文Traditional Chinese 한국어Korean Bahasa IndonesiaIndonesian Bahasa MelayuMalay Tiếng ViệtVietnamese ไทยThai 粵語Cantonese 吴语Shanghainese Basa JawaJavanese မြန်မာဘာသာBurmese TagalogTagalog Bân-lâm-gúHokkien Hak-kâ-faHakka Basa SundaSundanese CebuanoCebuano ខ្មែរKhmer ລາວLao МонголMongolian हिन्दीHindi বাংলাBengali اردوUrdu मराठीMarathi తెలుగుTelugu தமிழ்Tamil ਪੰਜਾਬੀPunjabi ગુજરાતીGujarati മലയാളംMalayalam ಕನ್ನಡKannada ଓଡ଼ିଆOdia भोजपुरीBhojpuri मैथिलीMaithili नेपालीNepali සිංහලSinhala سنڌيSindhi العربيةArabic TürkçeTurkish فارسیPersian پښتوPashto AzərbaycancaAzerbaijani עבריתHebrew KurdîKurdish OʻzbekchaUzbek ҚазақшаKazakh КыргызчаKyrgyz ТоҷикӣTajik TürkmençeTurkmen ՀայերենArmenian ქართულიGeorgian KiswahiliSwahili NaijáNigerian Pidgin HausaHausa አማርኛAmharic YorùbáYoruba FulfuldeFula IgboIgbo SoomaaliSomali isiZuluZulu AfrikaansAfrikaans

PRIVAČIOS SUMO TRENIRUOTĖS · TOKIJAS IR OSAKA