
Πείτε μας τι θέλετε να μάθετε
Αναφέρετε τον ρόλο σας στην προπονητική, την ηλικία και την εμπειρία των αθλητών, το προπονητικό υπόβαθρο, τις ημερομηνίες επίσκεψης και τον σκοπό της συνάντησης. Οι σαφείς στόχοι βοηθούν να συζητήσουμε κατάλληλο εκπαιδευτή και ρεαλιστικό πρόγραμμα.

Πρώτα οι βάσεις, έπειτα η ένταση
Η προπόνηση μπορεί να επικεντρωθεί στη στάση σώματος, στο shiko, στο koshiwari, στο suriashi, στο teppo και σε κατάλληλες ελεγχόμενες ασκήσεις με συνασκούμενο. Πιο έντονη εξάσκηση μπορεί να ζητηθεί για κατάλληλα προετοιμασμένους συμμετέχοντες. Συζητήστε εκ των προτέρων το περιεχόμενο, τον βαθμό επαφής και την εξέλιξη με τον εκπαιδευτή, ώστε η προπόνηση να ταιριάζει στην εμπειρία σας.

Συζητήστε το προφίλ του εκπαιδευτή
Η ομάδα μας αξιοποιεί εμπειρία από επαγγελματικό και αγωνιστικό ερασιτεχνικό σούμο. Πείτε μας αν αναζητάτε συγκεκριμένο προπονητικό υπόβαθρο, παλαιότερη βαθμίδα, γλώσσα ή αριθμό αθλητών ανά εκπαιδευτή. Συγκεκριμένοι εκπαιδευτές και πρώην sekitori εξαρτώνται από τη διαθεσιμότητα και επιβεβαιώνονται χωριστά.

Παρατήρηση, ερωτήσεις και καταγραφή
Αναφέρετε αν θέλετε να εξασκηθείτε, να παρατηρήσετε μεθόδους διδασκαλίας, να συζητήσετε τεχνική ή να συνδυάσετε αυτές τις προσεγγίσεις. Ζητήστε άδεια πριν βιντεοσκοπήσετε εκπαιδευτές ή άλλους συμμετέχοντες. Προσδιορίστε την προβλεπόμενη χρήση των καταγραφών μέσα στον σύλλογό σας.
Τι περιλαμβάνει η προπονητική επίσκεψη
Η επίσκεψη επικεντρώνεται στην προπόνηση και στη συζήτηση που συμφωνούνται με τον εκπαιδευτή. Δεν περιλαμβάνει πιστοποίηση προπονητή, διαπίστευση ομοσπονδίας ή πρόσβαση σε ενεργή επαγγελματική σχολή σούμο. Για διεθνείς αγώνες, συμβουλευτείτε τους ισχύοντες κανόνες της ομοσπονδίας σας παράλληλα με όσα μάθετε εδώ.





