Lähetä tiedustelu
Etusivu/SUMOVALMENTAJILLE JA JOUKKUEILLE

SUMOVALMENTAJILLE JA JOUKKUEILLE

Tuo kysymyksesi. Syvennä harjoitteluasi.

Suunnitelkaa tavoitteellinen harjoitusvierailu Japaniin sumoseuralle, valmennustiimille tai urheilijoille. Kertokaa, mitä haluatte oppia, niin keskustelemme ohjaajasta ja ohjelmasta.

Suunnittele yksityinen elämys
Tuo kysymyksesi. Syvennä harjoitteluasi.
Aikaa näytöille, kysymyksille ja keskustelulle.
Aikaa näytöille, kysymyksille ja keskustelulle.

Kertokaa, mitä haluatte oppia

Kertokaa valmennustehtävästänne, urheilijoiden iästä ja kokemuksesta, harjoittelutaustasta, vierailupäivistä ja harjoituksen tavoitteesta. Selkeät tavoitteet auttavat keskustelemaan sopivasta ohjaajasta ja realistisesta ohjelmasta.

Shikoa harjoitellaan yhdessä ohjaajan ollessa lähellä.
Shikoa harjoitellaan yhdessä ohjaajan ollessa lähellä.

Perusteet ennen kuormittavuutta

Harjoittelu voi keskittyä asentoon, shikoon, koshiwariin, suriashiin, teppoon ja sopiviin hallittuihin pariharjoituksiin. Soveltuville osallistujille voi pyytää kuormittavampaa harjoittelua. Keskustelkaa sisällöstä, kontaktin määrästä ja etenemisestä ohjaajan kanssa etukäteen, jotta harjoitus vastaa kokemustanne.

Sota Kohara — johdatus sumon liikkeisiin.
Sota Kohara — johdatus sumon liikkeisiin.

Keskustelkaa ohjaajan taustasta

Tiimimme hyödyntää kokemusta ammattilaissumosta ja amatöörikilpailuista. Kertokaa, jos toivotte tiettyä valmennustaustaa, entistä arvoastetta, kieltä tai urheilijamäärää ohjaajaa kohden. Nimetyt ohjaajat ja entiset sekitorit riippuvat saatavuudesta ja vahvistetaan erikseen.

Sumoharjoitus ohjaajan kanssa.
Sumoharjoitus ohjaajan kanssa.

Havainnointi, kysymykset ja tallentaminen

Kertokaa, haluatteko harjoitella, tarkkailla opetusmenetelmiä, keskustella tekniikasta vai yhdistää näitä. Pyytäkää lupa ennen ohjaajien tai muiden osallistujien kuvaamista. Ilmoittakaa, miten mahdollisia tallenteita on tarkoitus käyttää seurassanne.

Harjoitusvierailun sisältö

Vierailu keskittyy ohjaajan kanssa sovittuun harjoitteluun ja keskusteluun. Siihen ei sisälly valmentajan pätevyyttä, lajiliiton hyväksyntää eikä pääsyä toimivaan ammattilaissumon kouluun. Kansainvälisiä kilpailuja varten tutustukaa oman liittonne voimassa oleviin sääntöihin täällä opitun rinnalla.

KOKEMUKSEMME

Toivotamme sumosta kiinnostuneet vieraat tervetulleiksi kaikkialta maailmasta.

Matkatoimisto- ja varausalustakumppanit

Olemme tehneet yhteistyötä kymmenien suurten matkatoimistojen ja verkossa toimivien matkatoimistojen (OTA) kanssa.

Matkatoimistojen ja varausalustojen logot: JTB, WILLER, GetYourGuide, Klook, Viator ja Airbnb
JTB · WILLER · GetYourGuide · Klook · Viator · Airbnb

Maat ja alueet

Olemme vastaanottaneet vieraita yli 34 maasta ja alueelta.

Maailmankartta, joka näyttää vieraidemme lähtömaat
Mistä vieraamme tulevat.
Tutustu maihin ja alueisiin, joista vieraamme tulevat

Niihin kuuluvat muun muassa:

  • Yhdysvallat
  • Kanada
  • Ranska
  • Yhdistynyt kuningaskunta
  • Meksiko
  • Australia
  • Saksa
  • Japani
  • Intia
  • Brasilia
  • Taiwan
  • Italia
  • Uusi-Seelanti
  • Puola
  • Singapore
  • Etelä-Afrikka
  • Espanja
  • Argentiina
  • Kolumbia
  • Kongon demokraattinen tasavalta
  • Tšekki
  • Dominikaaninen tasavalta
  • Kreikka
  • Hongkong
  • Indonesia
  • Israel
  • Liettua
  • Nepal
  • Norja
  • Réunion
  • Romania
  • Venäjä
  • Sveitsi
  • Turkki

OMA YKSITYINEN SUMOELÄMYKSESI

Ohjelma vaihe vaiheelta

Mawashin pukemisesta kehään astumiseen: tutustu sumon liikkeisiin, sääntöihin ja rituaaleihin ohjaajien kanssa. Aikaisempaa sumokokemusta ei tarvita.

Varaa noin 90 minuuttia valmisteluineen ja valokuvauksineen.

  1. Pue mawashi

    Ohjaaja auttaa pukemaan perinteisen sumovyön ja valmistautumaan elämykseen.

  2. Lämmittele yhdessä muiden kanssa

    Aloita venyttelyllä ja valmistavilla liikkeillä. Seuraa ohjaajan esimerkkiä itsellesi sopivassa tahdissa.

  3. Tutustu sääntöihin

    Opi sumon historian perusteet, miten ottelu voitetaan ja miten dohyolla eli sumokehässä käyttäydytään.

  4. Harjoittele perusteita: keiko

    Kokeile perinteisiä liikkeitä, joihin sumoharjoittelu perustuu. Ohjaaja selittää ja näyttää jokaisen harjoituksen.

    Shiko
    Nosta ja laske vuorotellen kumpaakin jalkaa. Harjoittele tasapainoa ja sumolle ominaista polkaisua.
    Koshiwari
    Laske lantiota leveässä sumoasennossa ja harjoittele asennon hallintaa.
    Suriashi
    Harjoittele liukuvia askelia pitäen jalkaterät lähellä maata liikkeen aikana.
    Teppo
    Opi eteenpäin suuntautuva työntö sekä käsien ja jalkojen yhteistoiminta.
    Butsukari-geiko
    Jos ohjaaja katsoo sen sopivaksi, kokeile hallittuja työntöharjoituksia itsellesi sopivalla teholla.

  5. Kokeile ottelua: torikumi

    Opi järjestys: kumarrus, chirichozu, molemmat nyrkit maahan, ottelun aloitus ja uusi kumarrus. Tutustu chirichozun merkitykseen ja kinjiteen eli kiellettyihin tekniikoihin. Ohjaaja sovittaa jokaisen ohjatun ottelun osallistujille sopivaksi.

  6. Ota muistokuvia

    Päätä harjoitus yhteiskuviin sumopainijoiden kanssa, jotta kehän hetket säilyvät muistoissa.

Tämä on esimerkkiohjelma. Harjoitukset, järjestys ja kesto voivat muuttua paikan, ryhmän ja päivän olosuhteiden mukaan. Ohjaaja päättää kontaktiharjoitusten ja otteluiden sopivuudesta. Kaikkeen ei tarvitse osallistua. Kerro ryhmäsi tarpeista, kun otat yhteyttä.

Ohjaaja auttaa vierasta pukemaan mawashin.
Ohjaaja auttaa vierasta pukemaan mawashin.
Koshiwari-asentoa opetellaan yhdessä dohyolla.
Koshiwari-asentoa opetellaan yhdessä dohyolla.

KATSAUS ELÄMYKSEEN

Katso, miten harjoitus etenee

Katso esimerkkiharjoitus ja tutustu tunnelmaan sekä itse kokeiltaviin tehtäviin. Yksityinen ohjelma voidaan sovittaa ryhmään, sen kiinnostuksenkohteisiin ja paikkaan.

Video esittää esimerkin. Toiminnot, ohjaajat, paikka ja aikataulut vahvistetaan omaa varaustasi varten.

Katso YouTubessa

ELÄMYKSESI TEKIJÄT

Ohjaajat ja tukitiimi

Tutustu Sumo! Sumo! Sumo! -elämyksen sumo-ohjaajiin, tulkkiin, valokuvaajaan ja järjestäjään.

Toru Shimakura

Toru Shimakura

Järjestäjä · Backrub LLC:n edustaja

  • Vastaa Sumo! Sumo! Sumo! -toiminnasta.
  • Backrub LLC:n edustaja.
Sitara Matsumoto

Sitara Matsumoto

Tulkki · Englanninkielinen tuki

  • Puhuu englantia äidinkielisen tasolla ja on asunut ulkomailla.
  • Akateeminen tausta Sophia Universityssä.
Sota Kohara

Sota Kohara

Sumo-ohjaaja

  • Voitti Chiban prefektuurin lukioiden sumomestaruuden kahtena peräkkäisenä vuonna.
  • Kolmas sija Japanin opiskelijoiden sumomestaruuskilpailujen joukkuekilpailussa.
  • Kilpasumotausta Hosei Universityssä.
So Miyaue

So Miyaue

Sumo-ohjaaja · Opetus englanniksi

  • 25 vuoden kokemus kilpasumosta.
  • Antaa ammattitaitoista sumo-opetusta englanniksi.
  • Toinen sija alle 85 kg:n sarjassa Japanin yliopistojen painoluokittaisissa sumomestaruuskilpailuissa.
Kyosuke Sata

Kyosuke Sata

Ammattivalokuvaaja

  • Englantia sujuvasti puhuva ammattivalokuvaaja.
  • Kokemusta korkeatasoisesta valokuvauksesta muun muassa kansainvälisillä luksusristeilyaluksilla.
Shinnosuke Takemasa

Shinnosuke Takemasa

Sumo-ohjaaja · Entinen ammattilaispainija

  • Japanin kansallisen urheilufestivaalin joukkuekilpailun voittaja.
  • Japanin juniorien sumomestaruuskilpailujen voittaja.
  • Entinen Makushita-divisioonan ammattilaispainija, joka kilpaili painijanimellä Genki.

Harjoituksen tiimi kootaan ohjelman ja saatavuuden mukaan. Kerro yhteydenotossa mahdollisista ohjaaja- tai kielitoiveista.

LISÄVAIHTOEHTO YKSITYISHARJOITUKSEESI

Harjoittele entisen sekitorin kanssa.

Lisämaksusta yksityisharjoitukseesi voi osallistua entinen sekitori eli Jūryō- tai Makuuchi-divisioonaan yltänyt painija. Ilmoita toivomasi painija, kaupunki ja päivämäärät. Tarkistamme saatavuuden ja vahvistamme järjestelyt tarjouksessa.

Hidenoumi / 英乃海

Hidenoumi 英乃海

Korkein saavutettu arvo: Maegashira 6

Entinen Makuuchi-painija Kise-tallista ja Jūryō-mestari. Hänen erikoisalaansa ovat oikean käden sisäpuolinen ote ja vastustajan pakottaminen ulos kehästä.

Esittely Sumo Manissa Kysy harjoittelusta
Daishoho / 大翔鵬

Daishoho 大翔鵬

Korkein saavutettu arvo: Maegashira 9

Mongolian Ulaanbaatarista kotoisin oleva painija harjoitteli Oitekaze-tallissa ja kilpaili yhdeksässä Makuuchi-turnauksessa. Hänen erikoisalaansa ovat oikean käden sisäpuolinen ote ja vastustajan pakottaminen ulos kehästä.

Esittely Sumo Manissa Kysy harjoittelusta
Daikiho / 大喜鵬

Daikiho 大喜鵬

Korkein saavutettu arvo: Maegashira 16

Aiemmin Miyagino-talliin kuulunut Masahiro Yamaguchi nousi Makuuchi-divisioonaan. Hänellä on kokemusta myös kansainvälisistä sumoesityksistä, televisiosta ja elokuvista.

Esittely Sumo Manissa Kysy harjoittelusta
Shiden / 紫雷

Shiden 紫雷

Korkein saavutettu arvo: Jūryō 2

Entinen Jūryō-painija Kise-tallista tunnetaan vasemman käden sisäpuolisesta otteesta ja vastustajan kehästä pakottamiseen perustuvasta tyylistä. Hänen helposti lähestyttävä luonteensa sopii hyvin näytöksiin ja vieraiden kanssa toimimiseen.

Esittely Sumo Manissa Kysy harjoittelusta

Toivotun painijan osallistuminen vahvistetaan vasta, kun saatavuus on tarkistettu ja lisämaksusta on sovittu. Ota Sumo Maniin yhteyttä sumoesityksistä, mediaesiintymisistä ja tapahtumien esiintyjävarauksista. Esitykset ja esiintyjävaraukset Sumo Manin kautta

SUUNNITTELE VIERAILUSI

Harjoituksia voidaan järjestää viikon jokaisena päivänä

Yksityisharjoituksia voidaan järjestää minä päivänä tahansa, myös maanantaisin ja viikonloppuisin, saatavuuden mukaan.

Tavalliset aloitusajat · Japanin aika

Jos ajat eivät sovi matkasuunnitelmaasi, kysy mahdollisuudesta muuttaa aloitusaikaa.

Oletko Tokion alueella maanantaina?

Tokion Heiwanomori-puiston Heiwajima-paikka ei ole käytettävissä maanantaisin. Maanantain harjoituksia voidaan järjestää sen sijaan jossakin seuraavista paikoista:

  • Soka, Saitama
  • Kawasaki, Kanagawa
  • Ginza, Tokio — lisämaksusta

Tarkistamme saatavuuden ja vahvistamme kanssasi paikan sekä aloitusajan ennen varausta.

RYHMÄLLESI SOPIVA ELÄMYS

Valitse ryhmällesi sopiva elämys.

Sumoelämyksemme alkoivat vuonna 2020. Niitä järjestävä Backrub LLC perustettiin elokuussa 2023.

Pienestä yksityisseurueesta suureen ryhmään

Perinteinen kehä · Suositellaan enintään 20 vieraalle

Omatoimimatkailijoille ja pienille ryhmille suosittelemme oikeaa dohyota. Tokion kehään voidaan sopimuksesta ottaa enintään 30 vierasta; paikka ja osallistumisjärjestelyt on vahvistettava.

Ohjelma matoilla · Tavallisesti 10–30 hengen ryhmille

Matoilla toteutettava ohjelma tuo joustavuutta ryhmämatkan suunnitteluun. Suuremmille ryhmille paikka ja ohjaajatiimi järjestetään erikseen.

Mattopaikat Tokiossa · 20–50 hengen ryhmille

Paikkavaihtoehtoja on muun muassa Takadanobabassa ja Shibuyassa. Valitsemme paikan ja ohjelman ryhmän sekä tilojen saatavuuden mukaan.

Mattopaikat Tokiossa · 50–200 hengen ryhmille

Suurille ryhmille on vaihtoehtona paikka noin 10 minuutin ajomatkan päässä Ikebukurosta. Kapasiteetti, kuljetukset ja henkilöstö vahvistetaan varausten yhteydessä.

Erilaisia vieraita, erilaisia tapoja osallistua

Perheet, kouluryhmät ja tapahtumat

Toivotamme tervetulleiksi yritysten MICE-ryhmät, perheet, yläkoulu- ja lukioryhmät sekä erityistapahtumien seurueet. Useimmat vieraamme kokeilevat sumoa ensi kertaa, eikä aiempaa tietoa tai kokemusta tarvita.

Naiset ja lapset

Naiset ovat tervetulleita dohyolle ja mukaan toimintaan. Osallistumista suositellaan neljän vuoden iästä lähtien; lapset voivat myös tulla ryhmän mukana vain katselemaan. Ilmoita osallistujien ja katsojien iät sekä määrät.

Iäkkäämmät vieraat ja kevyempi osallistuminen

Olemme vastaanottaneet paljon 60-vuotiaita ja vanhempia vieraita. Vähemmän fyysistä rasitusta toivoville on tarjolla kevyempi ohjelma. Kokeneet urheilijat voivat pyytää vaativampaa harjoittelua.

Peittävä vaatetus ja yksityisyys

Muslimivieraat voivat osallistua hijabissa tai muussa peittävässä vaatetuksessa. Naisohjaajaa voi pyytää hyvissä ajoin saatavuuden mukaan. Yksityisharjoitukset antavat myös LGBT+-vieraille ja muille yksityisyyttä toivoville mahdollisuuden nauttia elämyksestä oman ryhmän kesken.

Harjoitukset englanniksi, liikkeet näytetään käytännössä

Harjoitukset pidetään englanniksi, ja tukea saa englanniksi sekä japaniksi. Näytöt ja käytännön harjoittelu auttavat myös englantia osaamattomia vieraita ymmärtämään liikkeet.

Kerro ryhmäsi tarpeista yhteydenotossa. Ennen vierailua vahvistamme paikan, ohjaajat, osallistumisjärjestelyt ja tapaamisohjeet. Tarkista myös matkajärjestelyt varaustietojen yhteydessä.

Suunnittele ryhmäsi elämys

VALMISTAUDU VIERAILUUN

Vakuutus ja turvallisuus

Sumoelämyksellämme on Tokio Marine & Nichido Fire Insurance Co., Ltd:n yritysvakuutus. Sen lisäksi koulutamme ohjaajia turvallisuudessa ja annamme osallistujille selkeät ohjeet.

Yritysvakuutus

Palvelutiedoissamme kuvattu vakuutus sisältää henkilö- ja omaisuusvahinkojen vastuuvakuutuksen sekä vieraiden tavaroiden varkaudet. Korvattavuus määräytyy vakuutuksen ehtojen ja rajoitusten mukaan.

Huolenpitoa harjoituksen aikana

Ohjaajat saavat turvallisuuskoulutusta, ja paikan päällä on ensiaputarvikkeita. Noudata ohjaajan ohjeita ja kerro osallistumiseen liittyvistä tarpeistasi ennen vierailua.

Mitä vakuutus kattaa

Sumo on liikuntaa, jossa voi syntyä pieniä naarmuja tai mustelmia. Palvelutiedoissamme kuvattu vakuutus ei kata näitä lieviä vammoja. Se ei myöskään takaa kaikkien tapaturmien tai menetysten korvaamista.

Matkailualan ammattilaiset ja vieraat voivat pyytää vahvistuksen vakuutuksesta ja vierailua koskevista vakuutusehdoista.

Kysy vierailusi vakuutuksesta

Ennen varausta

Vieraidemme turvallisuus

Emme ole koskaan aiheuttaneet vieraalle vakavaa vammaa. Harjoitukset ja niiden teho sovitetaan kullekin ryhmälle, ja ohjaaja päättää, mitkä kontaktiharjoitukset ovat sopivia.

Katsominen ja osallistuminen

Pelkkä katsominen on maksutonta myös lapsille, matkanjohtajille ja tulkeille. Elämykseen osallistuva matkanjohtaja maksaa osallistujamaksun.

Maksaminen ja matkatoimistohinnat

Maksu suoritetaan yleensä etukäteen pankkisiirrolla. Matkatoimistot saavat jälleenmyyjien nettohinnat ilman niihin sisällytettyä provisiota ja määräävät itse myyntihintansa. Ota yhteyttä saadaksesi yksityiskohtaiset myyntimateriaalit ja tapauskohtaiset ehdot, mukaan lukien maksu- ja peruutusehdot.

Peruutusehdot

Vähintään 15 päivää ennenMaksuton
10 päivää ennen30%
7 päivää ennen50%
3 päivää ennen70%
Edellisenä päivänä, samana päivänä tai saapumatta jätettäessä100%

Jos perumme elämyksen omalta puoleltamme, palautamme koko maksetun summan.

Mitä pukea ja ottaa mukaan

Ota silmälasit pois tai käytä piilolinssejä elämyksen aikana. Ota mukaan pyyhe, vaihtovaatteet ja noin 500 ml juomavettä.

Lapset ja alle 18-vuotiaat vieraat

Jos mukana on 12-vuotiaita tai nuorempia osallistujia, yksityisvaraus on pakollinen. Ilmoita etukäteen alle 18-vuotiaiden osallistujien määrä ja iät.

Valokuvat ja videot

Saat julkaista omia kuviasi ja videoitasi vapaasti sosiaalisessa mediassa. Pyydä muilta vierailta lupa ennen heidän kuvaamistaan tai heidän kuviensa jakamista. Voimme käyttää itse kuvaamaamme materiaalia virallisella verkkosivustollamme, sosiaalisessa mediassa ja myyntimateriaaleissa. Ilmoita ennen elämystä, jos et halua esiintyä niissä.

SUMO MAN

Etsitkö esiintyjiä esitykseen tai tuotantoon?

Sumoesityksissä, elokuva-, televisio- ja mainostuotannoissa, tapahtumaesiintymisissä ja esiintyjävalinnoissa auttaa erikoistoimistomme Sumo Man.

Sumo Man

YKSITYISTÄ SUMOHARJOITTELUA · TOKIO JA OSAKA

Suunnitellaan aikanne kehässä.

Kerro hieman matkastanne. Tarkistamme saatavuuden ja laadimme ehdotuksen. Tiedustelun lähettäminen ei vahvista varausta.

Tokio ja Osaka

Tiedustele yksityisharjoitusta vähintään kaksi viikkoa etukäteen.

Toivottu päivämäärä

Tiimimme käsittelee tiedustelut englanniksi ja japaniksi. Voit kirjoittaa haluamallasi kielellä.

Kielet

87 kieltä · English · 日本語 · Deutsch · Français · Español

EnglishEnglish 日本語Japanese EspañolSpanish FrançaisFrench DeutschGerman ItalianoItalian PortuguêsPortuguese NederlandsDutch PolskiPolish РусскийRussian УкраїнськаUkrainian RomânăRomanian SvenskaSwedish DanskDanish NorskNorwegian SuomiFinnish ČeštinaCzech MagyarHungarian ΕλληνικάGreek СрпскиSerbian HrvatskiCroatian БългарскиBulgarian SlovenčinaSlovak LietuviųLithuanian LatviešuLatvian EestiEstonian ShqipAlbanian МакедонскиMacedonian 简体中文Simplified Chinese 繁體中文Traditional Chinese 한국어Korean Bahasa IndonesiaIndonesian Bahasa MelayuMalay Tiếng ViệtVietnamese ไทยThai 粵語Cantonese 吴语Shanghainese Basa JawaJavanese မြန်မာဘာသာBurmese TagalogTagalog Bân-lâm-gúHokkien Hak-kâ-faHakka Basa SundaSundanese CebuanoCebuano ខ្មែរKhmer ລາວLao МонголMongolian हिन्दीHindi বাংলাBengali اردوUrdu मराठीMarathi తెలుగుTelugu தமிழ்Tamil ਪੰਜਾਬੀPunjabi ગુજરાતીGujarati മലയാളംMalayalam ಕನ್ನಡKannada ଓଡ଼ିଆOdia भोजपुरीBhojpuri मैथिलीMaithili नेपालीNepali සිංහලSinhala سنڌيSindhi العربيةArabic TürkçeTurkish فارسیPersian پښتوPashto AzərbaycancaAzerbaijani עבריתHebrew KurdîKurdish OʻzbekchaUzbek ҚазақшаKazakh КыргызчаKyrgyz ТоҷикӣTajik TürkmençeTurkmen ՀայերենArmenian ქართულიGeorgian KiswahiliSwahili NaijáNigerian Pidgin HausaHausa አማርኛAmharic YorùbáYoruba FulfuldeFula IgboIgbo SoomaaliSomali isiZuluZulu AfrikaansAfrikaans

YKSITYISTÄ SUMOHARJOITTELUA · TOKIO JA OSAKA