ਆਖ਼ਰੀ ਪਲਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ

ਸੂਮੋ ਦੀ ਟੱਕਰ ਛੇਤੀ ਮੁੱਕ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਰਕੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਧੱਕਾ ਕਹਿ ਦੇਣਾ ਆਸਾਨ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਥਾਂ ਦੇਖੋ ਕਿ ਪਹਿਲਵਾਨ ਕਿੱਥੇ ਹਨ, ਕੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੇੜਲੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਹਨ ਅਤੇ ਅਖਾੜੇ ਦੀ ਹੱਦ ਉੱਤੇ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਦੇਖਣ ਦਾ ਮਕਸਦ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦਾ ਕ੍ਰਮ ਸਮਝਣਾ ਹੈ, ਤੁਰੰਤ ਮਾਹਰ ਵਾਂਗ ਫ਼ੈਸਲਾ ਦੇਣਾ ਨਹੀਂ। ਕਰਕੇ ਦਿਖਾਇਆ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਿਖਲਾਈਕਾਰ ਉਹੀ ਹਰਕਤ ਸਮੂਹ ਲਈ ਢੁਕਵੀਂ ਰਫ਼ਤਾਰ ਨਾਲ ਸਮਝਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਨਤੀਜੇ ਨੂੰ ਉਸ ਦੀ ਤਕਨੀਕ ਨਾਲ ਜੋੜੋ

ਜਾਪਾਨ ਸੂਮੋ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਤਸਵੀਰਾਂ ਵਾਲੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਜਿੱਤ ਦਿਵਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਮਾਰੀਤੇ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਓਸ਼ੀਦਾਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਵਿਰੋਧੀ ਨੂੰ ਅਖਾੜੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਧੱਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਦਕਿ ਯੋਰੀਕਿਰੀ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਦਾ ਨੇੜਲਾ ਸੰਪਰਕ ਰੱਖਦਿਆਂ ਅੱਗੇ ਵਧ ਕੇ ਵਿਰੋਧੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਦੋਵੇਂ ਹੱਦ ਉੱਤੇ ਮੁੱਕ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਵੱਖਰੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਤਕਨੀਕ ਦਾ ਨਾਮ ਸੁਣਨ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੁੜ ਦੇਖਣ ਲਈ ਖ਼ਾਸ ਗੱਲ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਸਰੀਰ ਦੇ ਆਕਾਰ ਜਾਂ ਰਫ਼ਤਾਰ ਦੀ ਛਾਪ ਉੱਤੇ ਨਿਰਭਰ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦੇ।

ਅਭਿਆਸੀ ਮੁਕਾਬਲਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ।
ਅਭਿਆਸੀ ਮੁਕਾਬਲਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ।

ਆਪਣੇ ਸਵਾਲ ਅਖਾੜੇ ਵਿੱਚ ਲਿਆਓ

ਨਿੱਜੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੌਰਾਨ ਤੁਸੀਂ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਦੋ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਮੁੱਕਣ ਵਿੱਚ ਕੀ ਫ਼ਰਕ ਹੈ ਜਾਂ ਸਿਖਲਾਈਕਾਰ ਕਿਸ ਉਦਾਹਰਨ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਦਾ ਫ਼ੈਸਲਾ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਨਾ ਮੰਨੋ ਕਿ ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਦੇ ਸੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੀ ਹਰ ਹਰਕਤ ਦੁਹਰਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਬੁਕਿੰਗ ਲਈ ਤੈਅ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਦੁਭਾਸ਼ੀਆ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਢੁਕਵੀਆਂ ਸਰਗਰਮੀਆਂ ਸੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਤੈਅ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਅਧਿਕਾਰਤ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਲੱਭਣ ਲਈ ਇੱਕ ਤਕਨੀਕ ਚੁਣੋ। ਕੁਝ ਸਪਸ਼ਟ ਉਦਾਹਰਨਾਂ ਪਛਾਣਨਾ ਸਿੱਖਣਾ ਅੱਗੇ ਸੂਮੋ ਦੇਖਣ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਕੰਮ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਤਜਰਬੇ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ ↗