ਓਸ਼ੀਦਾਸ਼ੀ ਨੂੰ ਸਮਝੋ
ਜਾਪਾਨ ਸੂਮੋ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਅਨੁਸਾਰ ਓਸ਼ੀਦਾਸ਼ੀ ਜਿੱਤ ਦਿਵਾਉਣ ਵਾਲੀ ਤਕਨੀਕ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋਵੇਂ ਹੱਥ ਵਿਰੋਧੀ ਦੀ ਛਾਤੀ ਜਾਂ ਕੱਛ ਦੇ ਨੇੜੇ ਲਾ ਕੇ ਉਸ ਨੂੰ ਅਖਾੜੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਧੱਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਦੇਖਣ ਵਾਲੇ ਲਈ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਧੱਕਣ ਲਈ ਬਣਿਆ ਸੰਪਰਕ ਹੈ। ਹੱਥਾਂ, ਹਿਲਦੇ ਸਰੀਰਾਂ ਅਤੇ ਹੱਦ ਦੇ ਆਪਸੀ ਸੰਬੰਧ ਨੂੰ ਦੇਖੋ। ਤੁਹਾਡਾ ਮਕਸਦ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਜਾਂ ਮੈਚ ਵਿੱਚ ਤਕਨੀਕ ਪਛਾਣਨਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਪੈਰੇ ਤੋਂ ਸਰੀਰਕ ਤਰੀਕਾ ਸਿੱਖਣਾ ਨਹੀਂ।
ਯੋਰੀਕਿਰੀ ਨੂੰ ਸਮਝੋ
ਯੋਰੀਕਿਰੀ ਦਾ ਵੇਰਵਾ ਵੱਖਰਾ ਹੈ: ਪਹਿਲਵਾਨ ਸਰੀਰ ਦਾ ਨੇੜਲਾ ਸੰਪਰਕ ਬਣਾਈ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਅੱਗੇ ਜਾਂ ਪਾਸੇ ਵੱਲ ਵਧਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਰੋਧੀ ਨੂੰ ਅਖਾੜੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਰੀਰਾਂ ਦਾ ਇਹ ਨੇੜਲਾ ਸੰਬੰਧ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਮੁੱਖ ਫ਼ਰਕ ਹੈ। ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਦੋਵੇਂ ਅੰਤ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਦੋਵੇਂ ਹੱਦ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਮੁੱਕਦੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਖ਼ਰੀ ਕਦਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੀ ਹੋਇਆ, ਇਹ ਦੇਖਣਾ ਸਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਿਤ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਦੌਰਾਨ ਵਧੇਰੇ ਸਟੀਕ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਦਾ ਆਧਾਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
ਇਸ ਫ਼ਰਕ ਨੂੰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਬਣਾਓ
ਨਿੱਜੀ ਸੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਸਿਖਲਾਈਕਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਲਈ ਢੁਕਵੀਆਂ ਉਦਾਹਰਨਾਂ ਨਾਲ ਫ਼ਰਕ ਸਮਝਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਰਕੇ ਦਿਖਾਉਣਾ, ਦੇਖਣਾ ਅਤੇ ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣਾ ਵੱਖਰੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਅਭਿਆਸ ਲਈ ਕੀ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ, ਇਹ ਸਿਖਲਾਈਕਾਰ ਨੂੰ ਤੈਅ ਕਰਨ ਦਿਓ। ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਸ਼ਬਦਾਵਲੀ ਯਾਦ ਕਰਨ ਲਈ ਅਧਿਕਾਰਤ ਤਕਨੀਕੀ ਸਫ਼ੇ ਵਰਤੋ। ਸੂਮੋ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੂਰੀ ਸੂਚੀ ਯਾਦ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ। ਇਹ ਦੋ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਪਛਾਣਨ ਨਾਲ ਹੀ ਮੁਕਾਬਲਾ ਵਧੇਰੇ ਦਿਲਚਸਪ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਤ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਕੀਤੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।