අවසාන මොහොත නරඹන්න
සුමෝ තරගයක ක්‍රියා හුවමාරුව ඉතා ඉක්මනින් අවසන් විය හැකි නිසා සියල්ල තල්ලුවක් ලෙස විස්තර කිරීමට සිතෙන්නට පුළුවන. ඒ වෙනුවට ක්‍රීඩකයන් සිටින ස්ථාන, ඔවුන් සමීප ශරීර ස්පර්ශයකින් සිටිනවාද සහ පිටියේ සීමාවේදී සිදුවන දේ නරඹන්න. මුල් නැරඹීමේ අරමුණ සිදුවීම් අනුපිළිවෙළ දැකීම මිස ක්ෂණික විශේෂඥ තීන්දුවක් දීම නොවේ. උපදේශකයා එම ක්‍රියාව කණ්ඩායමට ගැළපෙන වේගයකින් පැහැදිලි කළ හැකි බැවින් ප්‍රදර්ශනයක් උපකාරී විය හැකිය.
ප්‍රතිඵලය අදාළ ශිල්පීය ක්‍රමය සමඟ සම්බන්ධ කරන්න
ජපන් සුමෝ සංගමය කිමරිතෙ ලෙස හැඳින්වෙන ජයග්‍රාහී ශිල්පීය ක්‍රම රූප සහිත නාමාවලියක හඳුන්වා දෙයි. උදාහරණයක් ලෙස ඔෂිදාෂි ක්‍රමයේදී ප්‍රතිවාදියා පිටියෙන් පිටතට තල්ලු කරන අතර, යොරිකිරි ක්‍රමයේදී සමීප ශරීර ස්පර්ශය පවත්වාගෙන ඉදිරියට යමින් ප්‍රතිවාදියා පිටතට බල කර යවයි. දෙකම සීමාවේදී අවසන් විය හැකි වුවත් ඒවා වෙනස් ක්‍රියා විස්තර කරයි. ක්‍රීඩකයන්ගේ ප්‍රමාණය හෝ වේගය ගැන ඇති හැඟීම මත පමණක් රඳා නොසිට, ක්‍රමයේ නමට සවන් දීමෙන් තරගයෙන් පසු නැවත සොයාබැලීමට නිශ්චිත දෙයක් ලැබේ.
ඔබේ ප්‍රශ්න සුමෝ පිටියට රැගෙන එන්න
පෞද්ගලික පුහුණුවේදී අවසාන ක්‍රියා දෙකක වෙනස කුමක්ද හෝ පෙන්විය යුතු උදාහරණය උපදේශකයා තීරණය කරන්නේ කෙසේදැයි ඇසිය හැකිය. වෘත්තීය තරගවල දකින සෑම ක්‍රියාවක්ම අමුත්තන්ගේ සැසියක නැවත කරනු ඇතැයි නොසිතන්න. වෙන්කරවා ගැනීම සඳහා සංවිධානය කළ උපදේශනය හා භාෂා පරිවර්තනය සමඟ සැසිය තුළ සුදුසු ක්‍රියාකාරකම් තීරණය කෙරේ. ඉන්පසු නිල නාමාවලියෙන් සොයාබැලීමට එක් ක්‍රමයක් තෝරන්න. පැහැදිලි උදාහරණ කිහිපයක් හඳුනාගැනීමට ඉගෙනීම අනාගතයේ සුමෝ නැරඹීම රසවිඳීමට ප්‍රායෝගික ආරම්භයකි.