先了解體驗本身
從課程開始：會講解、示範麼个，有麼个做得參與？問用真正土俵抑係墊上場地，團體仰般對一個活動移到下一個。課程大約90分鐘，問這段時間包括麼个。清楚个回答愛分你想像體驗，毋好當逐個參加者都做每項活動，抑係有共樣多个個別指導。
問教練摎語言協助
課程摎退役職業力士、成績出色个業餘教練合作。一般係一位抑係兩位教練過加英語口譯員，毋過人手會變。問預期係麼人帶你兜个課，語言協助包括麼个。若特定段位、背景抑係某儕人重要，愛事先要求。前關取做得提早要求，另外確認。
實際細節提早講清楚
計畫定案以前，要求確認个場地、集合點、到場時間、衫褲指示、換衫安排摎預期離場時間。問適用个取消摎付款條款，毋好拿其他體驗个條件來用。第一擺詢問就寫人數、細人仔年紀、旁觀摎通行需要。私人預約建議至少提早兩禮拜；較早討論，就有較多時間講清楚要求。最後書面確認放在每個負責行程个人都尋得著个所在。