Landela iziqondiso zokubhukha kwakho

Amalungiselelo ezingubo ancike ekuqeqeshweni nasendaweni, ngakho cela iziqondiso zokulungiselela eziqinisekisiwe ngaphambi kokupakisha okwalolo suku. Thola ukuthi ababambiqhaza kufanele bafike begqokeni, bazoshintsha yini nokuthi i-mawashi izosetshenziswa kanjani uma ikhona. I-mawashi iyingxenye yezinto ezikhethekile ze-sumo, futhi i-Japan Sumo Association ishicilela umhlahlandlela wayo osemthethweni. Lowo mthombo uchaza le ngubo; awusho ukuthi ukubhukha kwakho kwangasese kuzoyinikeza yini noma uzoyigqoka kanjani.

Hlola imininingwane emincane ewusizo

Buza ngendawo yokushintsha, ukugcinwa kwezikhwama, amalungiselelo ezicathulo nokuthi kufanele uphathe ithawula noma amanzi okuphuza yini. Le yimibuzo elula enemiphumela ewusizo ngosuku lohambo. Uma iqembu lakho liza namapotimende noma liqonde kwenye i-aphoyintimenti, kusho kusengaphambili. Ungacabangi ukuthi indawo ingagcina imithwalo emikhulu noma ukuthi uhlelo lunikeza isikhathi nezinsiza zayo yonke imisebenzi yokuzilungiselela obuvame ukuyenza esikhungweni sezemidlalo.

Usizo lokubopha i-mawashi ngaphambi kokuzilolonga.
Usizo lokubopha i-mawashi ngaphambi kokuzilolonga.

Siza wonke umuntu azizwe elungele

Chazela umbambiqhaza ngamunye ukuthi umqeqeshi uzoqondisa ukuqeqeshwa futhi acacise okufanele ukuzame. Yabelana nganoma yikuphi ukukhathazeka ngezingubo, ukukhululeka noma ukubamba iqhaza ngaphambi kokufika, kunokuzama ukuthola amacebo endaweni. Imindeni kufanele ibuze ukuthi izingane nabantu abadala abahamba nazo kufanele balungiselele kanjani ndawonye. Gcina ukuqinisekiswa kokubhukha, iziqondiso zokufika nemininingwane yokuxhumana nomhleli kutholakala kalula ngalolo suku. Ithimba lizochaza okudingayo ukuze ukwazi ukupakisha ngokuzethemba.

Hlela ukuzizwela kwakho i-sumo ngasese ↗