ඔබ කරන්නට කැමති දෙයින් ආරම්භ කරන්න

සුමෝ අත්දැකීමක් යන්නෙන් උපදේශකයෙකු සමඟ ඉගෙනගැනීම, ක්‍රීඩකයන් පුහුණු වන අයුරු නැරඹීම හෝ වෘත්තීය තරගාවලියකට යාම අදහස් විය හැකිය. මෙම ක්‍රියාකාරකම් විවිධ රුචිකත්වයන්ට ගැළපේ. පෞද්ගලික පුහුණුව හඳුන්වාදීම්, ප්‍රශ්න සහ මඟපෙන්වීම යටතේ සහභාගි වීම සඳහා පරිසරයක් සලසයි. සුමෝ පුහුණු ආයතනයක පුහුණුව නැරඹීම ප්‍රධාන වශයෙන් එම ආයතනයේම විධිවිධානවලට යටත්ව ක්‍රියාත්මක පුහුණු පරිසරයක් නිරීක්ෂණය කිරීමේ අවස්ථාවකි. තරගාවලියකදී වෘත්තීය තරග දැකගත හැකිය. ඔබට අවශ්‍ය අත්දැකීම අනුව ක්‍රියාකාරකම තෝරා, එම වෙන්කරවා ගැනීමට ඇතුළත් දේ පරීක්ෂා කරන්න.

ප්‍රායෝගික අවශ්‍යතා සසඳන්න

පෞද්ගලික වැඩසටහනේ සැසිය සඳහා මිනිත්තු අනූවක් පමණ වෙන් කර, පැමිණීමේ සිට පිටත්වීම දක්වා සම්පූර්ණ කාලසටහන තහවුරු කරගන්න. හිටපු වෘත්තීය හෝ සාර්ථක ආධුනික උපදේශකයන් විසින් ඉංග්‍රීසි භාෂා පරිවර්තනය සමඟ ඉගැන්වීම සිදු කළ හැකිය. සාමාන්‍ය විධිවිධානය උපදේශකයන් එක් අයෙකු හෝ දෙදෙනෙකු සහ භාෂා පරිවර්තකයෙකු වන නමුත් කාර්ය මණ්ඩලය වෙනස් වේ. නිශ්චිත තරග පසුබිමක් ඇති අයෙකු හමුවීම ඔබට වැදගත් නම් එය කල්තියා ඉල්ලන්න; සෑම වෙන්කරවා ගැනීමකටම හිටපු සෙකිතොරි ක්‍රීඩකයෙකු ස්වයංක්‍රීයව ඇතුළත් නොවේ.

සුමෝහි විශේෂ පාදය බිම ගැසීමේ චලනය වන ෂිකෝ ඉගෙනගැනීම.
සුමෝහි විශේෂ පාදය බිම ගැසීමේ චලනය වන ෂිකෝ ඉගෙනගැනීම.

තරගාවලි සහ පුහුණු දිනයන් වෙන වෙනම පරීක්ෂා කරන්න

ජපන් සුමෝ සංගමය ටෝකියෝ සහ ඔසාකා දිනයන්ද ඇතුළුව වෘත්තීය තරගාවලි දින දර්ශනය පළ කරයි. එම දිනයන් පෞද්ගලික පුහුණුවේ ඉඩකඩ තහවුරු නොකරන අතර, පෞද්ගලික සැසියකට තරගාවලි ප්‍රවේශපත් හෝ සුමෝ පුහුණු ආයතනයකට ප්‍රවේශය ඇතුළත් යැයි නොසිතන්න. ප්‍රයෝජනවත් විමසුමක් සඳහා නගරය, සංචාර දිනයන්, පිරිස සහ ඔබේ ප්‍රමුඛතාව සහභාගි වීමද, නිරීක්ෂණයද, සංස්කෘතිය තේරුම්ගැනීමද යන්න සඳහන් කරන්න. සුමෝ අත්දැකීම් වර්ග කිහිපයක් අවශ්‍ය නම් සෑම අංගයක්ම යෝජනාවේ වෙන වෙනම සඳහන් කරන ලෙස ඉල්ලන්න.

ඔබේ පෞද්ගලික අත්දැකීම සැලසුම් කරන්න ↗